Warszawa

Sałata z awokado i prażonym siemieniem lnianym i orientalnym winegretem

Sałata z awokado i prażonym siemieniem lnianym i orientalnym winegretem

Składniki na sałatę:

 

  • 1 opakowanie mixu sałat
  • Fit&Easy Party
  • 1 awokado
  • 3 łyzki prazonego siemienia lnianego
  • 3 łyzki serc nasion Chemp

 

Składniki na orientalny vinegret:

 

  • 5 łyzek swiezego soku z ananasa z butelki
  • 1 łyzka oliwy z oliwek
  • 1 łyzeczka soku z limonki
  • 1 łyzeczka miodu 
  • mały zabek czosnku lub ½ duzego
  • 2 łyzki posiekanej kolendry
  • sól do smaku

 

Wykonanie:

 

Mix sałat Party wyłóż do miski. Awokado pokrój w paski, ułóż na sałacie. Na suchej patelni upraż siemię lniane, posyp nim i sercami nasion Chemp sałatę.Do słoika wlej: sok z ananasa, oliwę z oliwek, sok z limonki, miód, posiekany ząbek czosnku, posiekaną kolendrę, sól, zakręć go. Przez chwile energicznie potrząsaj słoikiem, otwórz, polej sałatę, podawaj.

 

Smacznego!

 

 

Komentarze

Więcej

Warto zobaczyć