Strefa rodzica » Porady naszych Ekspertów

Problem z zaparciem u 4-latki

Witam,

mam pytanie: mam 4-letnią córeczkę, która ma problemy z zaparciem. Mianowicie, od ponad miesiąca nie umie zrobić kupki. Jak pomagam jej oddać kał, to wychodzi bardzo duża (na wielkość 10 cm, gruba na 5 cm). Strasznie płacze, ale nie ma boleści brzucha. Miała podawane czopki, lecz nie pomagają. Co mogę zrobić, by jej pomóc?

Beata
mgr Ewelina Tabaczar - Dietetyk

Dietetyk

mgr Ewelina Tabaczar

Odpowiedź:

Witam,

 

przewlekłe zaparcia u dzieci budzą niepokój rodziców, ale należy pamiętać, że są częstym problemem. W większości przypadków mają jednak charakter czynnościowy, czyli pojawia się trudność w defekacji lub opóźnienie oddania stolca, które trwa 2 tygodnie lub dłużej. U dzieci z zaparciami stolce często są zbyt skąpe lub zbyt obfite i twarde, a ich oddawaniu może towarzyszyć ból. Należy pamiętać, że u noworodków liczba wypróżnień waha się od 1 do 9 razy na dobę, natomiast z wiekiem ta częstość zmniejsza się, a od 4. roku życia dziecka jest podobny jak u osoby dorosłej.

 

Pisze Pani, że u córki pojawia się płacz. To częsta sytuacja u dzieci pojawiająca się  5–10 min przed wydaleniem stolca. Płacz pozwala na podniesienie ciśnienia w jamie brzusznej. Po wypróżnieniu pojawia się ulga i dziecko przestaje płakać. Przy wydaleniu dużego, twardego stolca należy dążyć do jego zmiękczenia poprzez zwiększenie ilości wypijanej wody, soków owocowych czy dodając do diety suszone śliwki. Bardzo ważne jest stopniowe zwiększanie błonnika w diecie dziecka poprzez dodanie całych ziaren, owoców i warzyw. Zaparciom sprzyja nadmiar węglowodanów w postaci słodyczy czy czekolady – warto wyeliminować lub ograniczyć te produkty w diecie.

 

Pozdrawiam

Ewelina Tabaczar

Zobacz inne porady w tematyce: zaparcia

Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:

Portal CzasDzieci.pl ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. CzasDzieci.pl nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.

Słoneczniki 2019

ZGŁOŚ INICJATYWĘ!

ZGŁOŚ INICJATYWĘ!

Po raz kolejny oddajemy głos Wam, Rodzicom, jako najlepszym ekspertom oceniającym inicjatywy, które odbyły się na przełomie lat 2018/2019.  

Konkurs dla przedszkoli

Moje zajęcia na czasie

Moje zajęcia na czasie

Moje zajęcia na czasie, czyli jak wprowadzam pojęcie czasu - konkurs dla nauczycieli przedszkolnych!  

Nowinki

Czym skorupka za młodu…czyli cykl artykułów o tym jak wychować Człowieka Sukcesu. Część 1

Czym skorupka za młodu…czyli cykl artykułów o tym jak wychować Człowieka Sukcesu. Część 1

Temat kariery, talentów i motywacji osiągnięć jest mi od lat szczególnie bliski. Odkąd pamiętam zawsze fascynowała mnie odpowiedź na...  
Zadbaj o zdrowie i kondycję w każdym wieku!

Zadbaj o zdrowie i kondycję w każdym wieku!

O zdrowie warto zadbać w każdym wieku - to stwierdzenie może i banalne, ale prawdziwe. Nieważne, ile masz lat - 5, 30 czy 70 - inwestycja...  

Wydarzenie na Czasie

Raz, dwa, trzy - warszawiakiem jesteś Ty

Raz, dwa, trzy - warszawiakiem jesteś Ty

Już po raz dziewiąty zapraszamy rodziny z dziećmi na wakacyjną przygodę z międzymuzealną grą.  

Temat Na Czasie

Dzieci są wciągnięte w świat języka angielskiego i nie mogą oderwać się od nauki. Brzmi zachęcająco?  

W domu z dzieckiem

Uczucia Gucia1 Gry Nasza Księgarnia1 Książka dla malucha - Zielona Sowa1 Ekorodzice1 Książki dla dzieci1

Sonda – Czas Dzieci

Czego powinno być więcej na portalu ?
Rozrywki dla dzieci on line
Rozrywki dla rodziców on line
Konkursów z nagrodami dla dzieci
Konkursów z nagrodami dla mam
Konkursów z nagrodami dla tatusiów
Inspiracji plastycznych dla dzieci
Żadne z powyższych mnie nie interesują. Szukam tu informacji nie rozrywki.


Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2019