Porady naszych Ekspertów

Problemy z drzemkami 5-miesięcznego niemowlęcia

Witam serdecznie,
Nurtuje mnie problem zasypiania mojego 5-miesięcznego syna, który nasila się od 3 miesiąca życia. Początkowo syn zasypiał przy piersi, ale wraz z wydłużaniem się czasu czuwania, pojawił się problem z zasypianiem (syn zaczyna mocno płakać po wyraźnych oznakach zmęczenia). Zauważyłam, że syn zasypia przy lekkim kołysaniu w wózku czy to w domu, czy na spacerze, jednak znów przestało to wystarczać,. Teraz często, ale nie zawsze zasypia po podaniu mu soku (choć często budzi się, gdy sok się skończy), czego nie uważam za dobre rozwiązanie, ale wszelkie inne metody się nie sprawdzają (tulenie, zawijanie ciasno w rożek, kołysanie, śpiewanie, cisza, przytulanie na rękach, razem w łóżku). Nie wiem, jak nauczyć syna spokojnych drzemek i czy powinien spać o regularnych porach i określoną ilość czasu? Może tu popełniam błąd, bo syn raz śpi 1,5 h do południa, czasem 2 razy po 25 min i to po południu różnie. A o godz. 18 zaczyna być już bardzo marudny aż do zaśnięcia 19.30-20.00. Zaznaczę, że wieczorem po podaniu piersi, leży sam w łóżeczku i spokojnie zasypia przy pozytywce, choć znów w nocy budzi się co 1 h/1,5 lub 2 h i problem z zaśnięciem powraca mimo próby włączenia pozytywki...
Bardzo proszę o poradę,
Zatroskana mama Justyna

Natalia Raczkowska

Doradca laktacyjny

Odpowiedź:

Witam,

Dziecko jest coraz starsze, świat go coraz bardziej interesuje i ma coraz mniej czasu na drzemkę. Jeśli syn nie chce spać, to nie zmusi go pani, a nauka zasypiania z butelkę z sokiem w buzi doprowadzi w konsekwencji do próchnicy. Może chusta lub nosidło ergonomiczne byłoby pomocne w tej sytuacji? Dziecko nie ma zegarka i nie wie, że ma zasypiać o 10 a o 11:30 się budzić. Jeśli zacznie pani podążać za dzieckiem, będzie łatwiej i mniej frustrująco dla pani. Może jakaś lektura o rodzicielstwie bliskości?
Pozdrawiam serdecznie,
Natalia Raczkowska

Zobacz inne porady w tematyce: drzemka, butelka, sen, problem

Zobacz wszystkich ekspertów

Udostępnij

Lubisz CzasDzieci.pl? Polub nas na Facebooku!

Komentarze

Witam, Nawiązując do licznych badań snu dzieci mogę powiedzieć, że 5-miesięczne dziecko średnio przesypia 13,5-15,5 h na dobę, z tego na sen dzienny przypada ok. 3,5 h, a na sen nocny 10-12. Optymalny czas czuwania wynosi ok. 2 h - 2h 15 min. Czyli w ciągu dnia dziecko może mieć 2-4 sny, które mogą trwać 1,5-2 h albo zaledwie 40 minut. Jeśli Pani widzi pogarszający się problem ze snem, radziłabym drastycznie skrócić czas czuwania, może się okazać w przypadku Pani dziecka, że usypianie przy wyraźnych oznakach zmęczenia jest trudne, trzeba usypiać wcześniej. Ważne jest rozumieć, że zmęczenie się kumuluje, a sen pociąga za sobą sen (i odwrotnie), to by tłumaczyło pogorszenie wytuacji. Jeśli teraz istotnie skrócić czas czuwania i postarać się wyspać dziecko wszelkimi sposobami, to za jakiś czas sytuacja powinna się wyprostować i dziecko będzie dążyło do ustalenia rytmu dnia zgodnie z jego

dodany: 2016-01-21 21:49:40, przez: Liza Michaluk

to oczywiste co pani napisała na temat mniejszego zapotrzebowania na sen i podążania za dzieckiem ale autorka pytania wspomniała o wyraźnych oznakach zmeczenia dziecka. oczywiste jest, że nie zmusza go do snu. Moze jakis inny ekspert sie wypowie. Moja coreczka tez ma podobny problem. Placze, kiedy oczka ma juz "na zapalkach" ale tylko w dzien. W takim stanie nie moze sie tez bawic ani nie bawi ja noszenie na rekach. Jak klade ja w nocy zasypia odrazu.

dodany: 2014-10-28 15:35:43, przez: Monika

Inne porady w tematyce:

drzemka:

więcej porad w tematyce: drzemka »

Portal CzasDzieci.pl ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. CzasDzieci.pl nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.