Szanowna Pani,
Trzeba znaleźć sposób na przełamanie tego schematu. Najpierw jednak proszę pomyśleć jak wygląda dzień córki i czy są sytuacje, które mogą ją pobudzać (np. nieodpowiednia bajka w telewizji czy duża ilość słodyczy). Jeśli nie, to proszę spróbować zmienić nieco rytuał związany z zasypianiam (np. po kąpieli zaproponować czytanie bajki w łóżku, a potem słuchanie muzyki klasycznej), a dodatkowo umówić się z córką, że po przespanej nocy będzie czekała na nią mała niespodzianka, więc trzeba szybciutko zasnąć. Proszę przygotować sobie zestaw bardzo drobnych nagród (nie słodyczy), które córka będzie znajdowała rano.
Na pewno żadne kary nie pomogą. Im bardziej Pani będzie zdenerwowana, tym bardziej córka będzie rozdrażniona.
Komentarze