Wychowaj szczęśliwe dziecko. Praktyczne porady dla rodziców

Wydawnictwo: Wydawnictwo Samo Sedno

ISBN: 978-83-62482-01-6

Opis książki

Stwórz szczęśliwą rodzinę!
Skorzystaj z doświadczeń rodziców i ekspertów

Książka zawiera praktyczne i sprawdzone porady, które pomogą zbudować dobre relacje z własnym dzieckiem oraz sprawić, żeby było szczęśliwe. Poradnik podpowiada, jak rozwiązywać problemy i rozmawiać na trudne tematy. Uczy, jak być stanowczym rodzicem, a jednocześnie okazywać dziecku miłość i szacunek na co dzień.

Dlaczego poradnik trafia w samo sedno?:
- radzi, w jaki sposób okazywać dzieciom wsparcie i jak do nich mówić, żeby chciały się dzielić swoimi problemami;
- daje praktyczne wskazówki, jak unikać nieporozumień oraz jak rozwiązywać sytuacje konfliktowe;
- pokazuje konkretne sytuacje z życia innych rodzin i uczy, jak wychować dziecko, które będzie świadome własnych uczuć, odpowiedzialne i pewne siebie.

O autorkach:

Glenda Weil i Doro Marden – od ponad 30 lat zdobywają doświadczenie, prowadząc grupy wsparcia i warsztaty, podczas których wysłuchują rodziców, analizują różne problemy i pomagają w ich rozwiązaniu. Twierdzą, że rodzicielstwo jest sztuką wymagającą ciągłego doskonalenia.

Spis treści:

1. AKCJA – nie REAKCJA
W porywie chwili
Formuła AKCJA
„Rodzic wewnętrzny”
Jak działa AKCJA w praktyce
Jak zapamiętać AKCJĘ

2. Zrozumieć siebie jako rodzica
Stresy rodzicielskie
Wykres stylów rodzicielskich
Jacy byli dla ciebie twoi rodzice
Jaki jest twój styl rodzicielski
Maska tlenowa

3. Zrozumieć zachowanie dzieci
Powiązanie zachowań, uczuć i potrzeb
Fontanna potrzeb
Niespełnione oczekiwania
Pamiętajmy o potrzebach
Podstawowe potrzeby człowieka

4. Doceniajmy nasze dzieci
Komunikacja z dzieckiem
Dlaczego ważny jest dotyk
Każdy jest inny

5. Rozpoznawanie uczuć
Umiejętności emocjonalne
Podstawowe uczucia ssaków
Rozpoznawanie uczuć
Warstwy uczuć
Świadomość uczuć

6. Jak radzić sobie z uczuciami
Negowanie uczuć
Uznawanie uczuć
Mieszane uczucia
Podejście werbalne i niewerbalne
Zmartwienia
Dialog z samym sobą
Wyrażanie uczuć

7. Złość i napady złości
Czym jest złość
Czy złość bywa pożyteczna?
Niebezpieczeństwa ignorowania złości
Relacje rodziców
Lepiej zapobiegać, niż leczyć
Pierwsza pomoc
Gdy dzieci się złoszczą
Napady złości

8. Współpraca i pozytywne uczucia
Rola zabawy
Siła słów
Wybór ograniczony
Odpowiedzialność wzmacnia pewność siebie
Pogromcy jęków
Pozytywna uwaga

9. Umiejętne słuchania
Jak stać się osobą, której można się zwierzyć
Przeszkody w zwierzaniach
Jak być pomocnym
Empatia: słuchanie sercem i umysłem
Słuchać umiejętnie
Gdy umiejętne słuchanie nie ma racji bytu

10. Rozwiązywanie problemów
Model rozwiązywania problemów
Przeciwstawianie się ograniczeniom
Problemy bez rozwiązania
Interwencja dorosłych

11. Granice i wolność
Istota i rola granic
Wartości i zasady rodzinne
Przestrzeganie granic
Przeciwstawmy się nieakceptowanym zachowaniom
Dyscyplina i konsekwencje
Chwila do namysłu
Zdecydowanie
Granice a świat zewnętrzny

12. Konflikty rodzeństwa
Przyczyny konfliktu
Bitwa o miłość i uwagę
Bitwy o status
Sytuacje konfliktowe
Uwaga wybiórcza
Zabawa czy walka?
Znęcanie się w rodzinie
Model negocjacje

13. Czas na rozmowę o trudnych sprawach
Konflikt, separacja, rozwód
Śmierć i żałoba
Seks i związki
Alkohol, papierosy, narkotyki

14. Szczęście
Spełnianie potrzeb
Więź
Nadzór rodzicielski
Zadowolenie i kreatywność
Druga strona medalu
Odporność i optymizm
Wdzięczność
Radość dawania
Natura i spacery
Szczęście moralne i duchowe

Ilość stron: 288

Udostępnij na facebooku