Uzależnia

Cukier to substancja mocno uzależniająca. Niestety w przypadku dzieci (a również dorosłych) trudno o jedynie okazjonalne jedzenie słodkich przekąsek. Po zjedzeniu czegoś słodkiego, mózg staje się mocno pobudzony. Gdy w końcu, poziom cukru we krwi spadnie pojawia się bardzo silna chęć sięgnięcia po kolejny słodki produkt. Specjaliści mówią o tzw. cukrowym głodzie.