Nauka pływania może rozpocząć się już u niemowląt. Małe dzieci czują się w wodzie doskonale, a wspólne wyjścia na basen mogą być znakomitym sposobem na aktywne spędzenie czasu i zabawę. Zobacz, dlaczego warto skorzystać z zajęć na basenie z maluszkiem i jak wybrać dobry basen dla niemowląt!
Zajęcia na basenie dla niemowląt polegają przede wszystkim na zabawie oraz na swobodnym pływaniu razem z rodzicem, który zapewnia dziecku odpowiednią asekurację pod czujnym okiem instruktora.
Basen dla niemowląt to świetny pomysł pod wieloma względami. Zajęcia pływackie nie tylko gwarantują dobrą zabawę dla maluszka, ale również wpływają pozytywnie na jego zdrowie, umożliwiając efektywniejszy rozwój zarówno pod kątem motorycznym, jak i psychicznym.
- Wsparcie dla układ ruchu, w tym mięśni, kości, stawów. Zajęcia z pływania uczą utrzymywania równowagi, pozwalają zmniejszyć nadmierne napięcie mięśniowe u dziecka oraz przeciwdziałają rozwojowi wad postawy.
- Pozytywny wpływ na rozwój psychomotoryczny dziecka, koordynację wzrokową i ruchową przez dostarczanie nowych bodźców.
- Lepsze działanie układu oddechowego dziecka, ponieważ w trakcie pływania maluch musi kontrolować swój oddech.
- Wspomaganie pracy układu krążeniowego oraz rozwoju serca.
Wyjście na basen z niemowlęciem nie tylko jest dobre dla niego, ale również dla rodziców. Jakie są główne korzyści związane z rodzinnymi wyjściami na basen od najmłodszych lat?
Przede wszystkim wspólne pływanie to doskonały sposób na wzmacnianie relacji z dzieckiem, dlatego jest to trafna propozycja zarówno dla mamy, jak i dla taty.
Zajęcia na basenie to dla rodziców również sposób na relaks oraz aktywność fizyczną, których po przyjściu dziecka na świat często brakuje. Dzięki temu można łatwo połączyć przyjemne z pożytecznym.
Najczęściej zajęcia na basenie rekomendowane są dla niemowląt w wieku od 6 miesięcy.
To właśnie od 6 miesiąca życia dziecko stabilniej utrzymuje główkę, dlatego może bezpiecznie pływać. Od tego czasu lepiej kontroluje ono też usta i zamyka je przy zanurzaniu się w wodzie, a także jest w mniejszym stopniu narażone na przeziębienia.
W razie jakichkolwiek wątpliwości przed udaniem się z dzieckiem na basen warto skonsultować się z lekarzem pediatrą.
Wybór odpowiedniego basenu dla niemowlaka ma bardzo duże znaczenie. Gdzie warto się wybrać, by zajęcia były udane?
Wyjście na basen lub do aqua parku, gdy korzystają z nich inne osoby, nie będzie najlepszym rozwiązaniem. Warto więc poszukać basenów, które mają w ofercie specjalne zajęcia pływackie dla niemowląt.
Zajęcia z pływania dla niemowląt odbywają się w płytszych basenach, a także w odpowiednich warunkach temperaturowych. Również duże znaczenie mają mała liczebność grup oraz stała obecność instruktora i ratownika, co powoduje, że rodzice z maluszkami są bezpieczniejsi.
Dobry basen dla niemowląt musi spełniać poniższe warunki:
- Temperatura wody – bezpieczna dla dziecka będzie woda o temperaturze w przedziale od 29 do 34 stopni. Małe dzieci inaczej odczuwają temperaturę, dlatego musi być ona wyższa od temperatury w normalnym basenie.
- Temperatura powietrza – również ma bardzo duże znaczenie i najlepiej, aby wynosiła około 28 stopni. Różnica pomiędzy temperaturą powietrza a wody nie powinna być zbyt duża.
- Głębokość basenu – maksymalna głębokość basenu w przypadku zajęć z dziećmi powinna wynosić do 120 cm. Zejście do wody powinno być łagodne. Zajęcia mogą też odbywać się w płytszych brodzikach.
- Wielkość basenu – basen nie powinien być również mały, by nie było w nim tłoczno.
Przy wyborze basenu dla niemowlęcia warto również uwzględnić zaplecze, w tym przebieralnie, aby korzystanie z nich było komfortowe.
- Wielkość przebieralni – powinna mieć odpowiednią powierzchnię, by była wygodna w użytkowaniu. Im więcej przestrzeni, tym łatwiej będzie przygotować się na zajęcia i do wyjścia.
- Boksy do przebierania – atutem są osobne boksy przeznaczone do przebierania, które zapewniają prywatność. Niektóre baseny mają również przebieralnie rodzinne, które przeznaczone są specjalnie dla rodzin.
- Przewijaki dla dzieci – w przebieralni powinny znaleźć się przewijaki, dzięki którym można łatwo przebrać dziecko przed i po zajęciach. Konieczne będą specjalne pampersy wodoodporne na basen.
Wobec tego basen dla niemowląt jest świetnym wyborem, ponieważ wspólne zajęcia pływackie z rodzicami już od najmłodszych lat to wspaniała zabawa i wsparcie zdrowego rozwoju maluszka.