Strefa rodzica » Artykuły » Mamo, zadbaj o swój czas!

Mamo, zadbaj o swój czas!powiększ

Mamo, zadbaj o swój czas!

Szczęśliwa mama to szczęśliwe dzieci. Banał? Być może, ale jakże prawdziwy! W natłoku codziennych obowiązków większość mam zapomina o tym, jak ważna jest chwila relaksu i czas spędzony wyłącznie na własnych przyjemnościach. Przedstawiamy pomysły na relaks, które spodobają się zabieganym mamom!

 

Hobby z dawnych lat


- Zanim moje bliźniaki przyszły na świat, uwielbiałam rysować. Teraz, przy dwóch urwisach, nie mam na to czasu. Ołówki schowałam do szuflady. Może kiedyś wrócę do tworzenia. – przyznaje mama Franka i Asi.
Podpowiadamy, że mimo natłoku zadań, nie warto rezygnować z pasji, którą pielęgnowałyśmy, zanim pojawił się maluch. Jeśli masz jakieś hobby, pozwól sobie na nie! Choćby przez kilkanaście minut dziennie lub, jeśli Twoja pasja wymaga więcej godzin, zorganizuj na nią czas raz w tygodniu. Gwarantujemy, że poczujesz się wypoczęta, szczęśliwa i pełna energii!


Kawa i ciastko z przyjaciółką


Odkąd zostałaś mamą, zapewne spotykasz się z koleżankami, które również mają dzieci. Spędzacie czas na placu zabaw lub podczas spacerów z Waszymi pociechami. Ważne jednak, by każda mama znalazła czas na spotkanie z przyjaciółką, podczas którego zorganizujecie rozrywki wyłącznie dla siebie, bez konieczności dopasowania ich do dzieci. Poproście mężów, by zaopiekowali się maluchami przez kilka godzin i idźcie do kina, na imprezę lub, po prostu, do kawiarni na plotki!

 


Domowe SPA

 

Gorąca kąpiel, spokojna muzyka i ulubione kosmetyki – to prawdziwy relaks i ukojenie dla ciała i ducha. Do zabiegów pielęgnacyjnych szczególnie polecamy kosmetyki CHANTARELLE Laboratory Derm Aesthetics To profesjonalna seria marka kosmetyków, którą znajdziecie w salonach, a produkty do pielęgnacji domowej możecie zamówić w dziale Pielęgnacja Domowa Dzięki bogatej ofercie każda z nas znajdzie coś dla siebie i dopasuje preparat do indywidualnych potrzeb. Wszystkim kobietom, a zwłaszcza mamom, należy się taka przyjemność!

 

 

 

Zafunduj sobie… drzemkę!


Masz małe dziecko? Witamy w klubie niewyspanych mam ;). By zregenerować siły psychofizyczne, przyda Ci się tak zwana „drzemka mocy”, czyli kilkunastominutowy lub półgodzinny sen w ciągu dnia. Tego typu drzemkę najlepiej odbyć wtedy, gdy śpi również Twoja pociecha. Pamiętaj, że odpowiednia ilość snu jest niezwykle ważna nie tylko dla Twojego maleństwa, ale i dla Ciebie. Dlatego zorganizuj sobie ciepły kocyk, przyciemniony pokój i rozkoszuj się błogą drzemką!

 


Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Zobacz także: Krzysiu, gdzie jesteś? już na DVD więcej » x
Zobacz » Artykuły
Krzysiu, gdzie jesteś? już na DVD

Krzysiu, gdzie jesteś? już na DVD

Disney przedstawia wzruszającą opowieść o potędze przyjaźni i wyobraźni. Uwielbiani przez widzów bohaterowie książek A.A. Milnego i E.H. Sheparda ? Kubuś, Tygrysek, Prosiaczek, Kłapouchy, Kangurzyca, Maleństwo, Królik i Sowa ? powracają w zupełnie nowej przygodzie, by przypomnieć dorosłemu Krzysiowi o tym, co w życiu najważniejsze. więcej »
Książki na święta - co warto wziąć pod uwagę?

Książki na święta - co warto wziąć pod uwagę?

Święta to czas, gdy zwykle mamy trochę więcej czasu dla siebie i możemy robić to, co lubimy - zarówno sami jak i w gronie przyjaciół czy rodziny. Jest to także idealny moment na odkrycie kilku nowych tytułów powieści, które będziemy mogli później polecić znajomym lub sprawić komuś w prezencie. więcej »
Gdy Twoje dziecko zaczyna się buntować - jak je uspokoić?

Gdy Twoje dziecko zaczyna się buntować - jak je uspokoić?

Jeszcze niedawno tuliłaś w ramionach słodkie niemowlę, a teraz dziecko ma 16, 17 czy 20 miesięcy i już nie chce kurczowo trzymać się mamy albo taty. Woli stawiać na swoim. więcej »
Prezent dla dzieci, który inspiruje!

Prezent dla dzieci, który inspiruje!

Kiedy wybieramy prezenty dla naszych najmłodszych, pomyślmy o czymś inspirującym! O podarku, który sprawi, że Twoje dziecko zapragnie poznawać nowe miejsca, chętnie sięgnie po planer lub kalendarz i z nową energią wkroczy w kolejny rok... więcej »
Finał akcji Boomeranga "Dzieciaki dbają o psiaki"
Patronat CzasDzieci.pl

Finał akcji Boomeranga "Dzieciaki dbają o psiaki"

Finał akcji "Dzieciaki dbają o psiaki" - stacja Boomerang przekazała schronisku ponad 2 tony pokarmu. więcej »
15 powodów dlaczego dzieci kochają Święta

15 powodów dlaczego dzieci kochają Święta

Wbrew pozorom dzieci nie kochają Świąt jedynie za prezenty, które przynosi Mikołaj. To tylko dodatek, choć bardzo dla nich ważny. Dla maluchów powodów, za które kocha się Święta jest dużo więcej i wiele z nich nie jest oczywistych. więcej »
Kiedyś dzieci pod choinkę dostawały orzechy, owoce lub domowe ciastka

Kiedyś dzieci pod choinkę dostawały orzechy, owoce lub domowe ciastka

O roli prezentów w życiu dzieci, o konsekwencjach nadmiaru zabawek i o tym, co najważniejsze w święta rozmawiamy z psycholog, Wiktorią Jaciubek z Fundacji Dziecko w Centrum. więcej »
Najpopularniejsze dziecięce imiona

Najpopularniejsze dziecięce imiona

Postanowiliśmy prześledzić, które imiona były w tym roku nadawane dzieciom szczególnie często i jak się to zmieniało względem lat poprzednich. więcej »
15 powodów dlaczego kochamy Święta jeszcze bardziej, kiedy mamy dzieci

15 powodów dlaczego kochamy Święta jeszcze bardziej, kiedy mamy dzieci

Kiedy na świat przychodzą dzieci wszystko się zmienia, zwłaszcza podczas magicznego okresu jakim są Święta Bożego Narodzenia. To dzięki pociechom wracamy do wspomnień z dzieciństwa i odkrywamy je na nowo, w zupełnie innym wymiarze. więcej »
10 prezentów, których rodzice nie znoszą, a dzieci kochają!

10 prezentów, których rodzice nie znoszą, a dzieci kochają!

Dzieci kochają Święta z wielu powodów. Jednym z nich są prezenty od Mikołaja, których otwieranie zawsze wywołuje uśmiech i masę radości. Niestety nie zawsze z takim samym entuzjazmem przyjmują owe podarki dla swoich pociech rodzice. więcej »
Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2018