Strefa rodzica » Artykuły » Mamo, zadbaj o swój czas!

Mamo, zadbaj o swój czas!powiększ

Mamo, zadbaj o swój czas!

Szczęśliwa mama to szczęśliwe dzieci. Banał? Być może, ale jakże prawdziwy! W natłoku codziennych obowiązków większość mam zapomina o tym, jak ważna jest chwila relaksu i czas spędzony wyłącznie na własnych przyjemnościach. Przedstawiamy pomysły na relaks, które spodobają się zabieganym mamom!

 

Hobby z dawnych lat


- Zanim moje bliźniaki przyszły na świat, uwielbiałam rysować. Teraz, przy dwóch urwisach, nie mam na to czasu. Ołówki schowałam do szuflady. Może kiedyś wrócę do tworzenia. – przyznaje mama Franka i Asi.
Podpowiadamy, że mimo natłoku zadań, nie warto rezygnować z pasji, którą pielęgnowałyśmy, zanim pojawił się maluch. Jeśli masz jakieś hobby, pozwól sobie na nie! Choćby przez kilkanaście minut dziennie lub, jeśli Twoja pasja wymaga więcej godzin, zorganizuj na nią czas raz w tygodniu. Gwarantujemy, że poczujesz się wypoczęta, szczęśliwa i pełna energii!


Kawa i ciastko z przyjaciółką


Odkąd zostałaś mamą, zapewne spotykasz się z koleżankami, które również mają dzieci. Spędzacie czas na placu zabaw lub podczas spacerów z Waszymi pociechami. Ważne jednak, by każda mama znalazła czas na spotkanie z przyjaciółką, podczas którego zorganizujecie rozrywki wyłącznie dla siebie, bez konieczności dopasowania ich do dzieci. Poproście mężów, by zaopiekowali się maluchami przez kilka godzin i idźcie do kina, na imprezę lub, po prostu, do kawiarni na plotki!

 


Domowe SPA

 

Gorąca kąpiel, spokojna muzyka i ulubione kosmetyki – to prawdziwy relaks i ukojenie dla ciała i ducha. Do zabiegów pielęgnacyjnych szczególnie polecamy kosmetyki CHANTARELLE Laboratory Derm Aesthetics To profesjonalna seria marka kosmetyków, którą znajdziecie w salonach, a produkty do pielęgnacji domowej możecie zamówić w dziale Pielęgnacja Domowa Dzięki bogatej ofercie każda z nas znajdzie coś dla siebie i dopasuje preparat do indywidualnych potrzeb. Wszystkim kobietom, a zwłaszcza mamom, należy się taka przyjemność!

 

 

 

Zafunduj sobie… drzemkę!


Masz małe dziecko? Witamy w klubie niewyspanych mam ;). By zregenerować siły psychofizyczne, przyda Ci się tak zwana „drzemka mocy”, czyli kilkunastominutowy lub półgodzinny sen w ciągu dnia. Tego typu drzemkę najlepiej odbyć wtedy, gdy śpi również Twoja pociecha. Pamiętaj, że odpowiednia ilość snu jest niezwykle ważna nie tylko dla Twojego maleństwa, ale i dla Ciebie. Dlatego zorganizuj sobie ciepły kocyk, przyciemniony pokój i rozkoszuj się błogą drzemką!

 


Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Zobacz także: Indywidualnie czy grupowo, czyli co mam zrobić,... więcej » x
Zobacz » Artykuły
Indywidualnie czy grupowo, czyli co mam zrobić, żeby moje dziecko mówiło po angielsku?

Indywidualnie czy grupowo, czyli co mam zrobić, żeby moje dziecko mówiło po angielsku?

Większość współczesnych rodziców zdaje sobie sprawę, że język obcy jest narzędziem, bez którego ciężko wyobrazić sobie przyszłość ich dzieci. Rozważają tylko kiedy rozpocząć naukę, no i przede wszystkim: gdzie?... więcej »
Europejskie Dni Dziedzictwa w Muzeum Mleka w Grajewie

Europejskie Dni Dziedzictwa w Muzeum Mleka w Grajewie

Po wakacyjnej przerwie, 7 września Krówka Matylda spotkała się z najmłodszymi mieszkańcami Grajewa i okolic w ramach ogólnoeuropejskiego projektu Europejskie Dni Dziedzictwa. więcej »
Zwiastun do filmu ,,Gordon i Paddy" - premiera 11 października

Zwiastun do filmu ,,Gordon i Paddy" - premiera 11 października

Piękna, animowana historia przyjaźni myszki i komisarza ropucha, którzy łączą siły, by chronić mieszkańców lasu. więcej »
EnglishMatters KIDS - magazyn do nauki języka angielskiego

EnglishMatters KIDS - magazyn do nauki języka angielskiego

EnglishMatters KIDS to magazyn dla dzieci w wieku przedszkolnym lub wczesnoszkolnym, który w przystępny i nietuzinkowy sposób rozwija kompetencje językowe najmłodszych. więcej »
Mighty Mike - czy pies może prosić o odrobinę spokoju?!

Mighty Mike - czy pies może prosić o odrobinę spokoju?!

Pora na dawkę śmiechu z nowymi boomerangowymi bohaterami. Poznajcie Migthy Mike?a! Największym marzeniem tego malucha jest siedzieć w wygodnym fotelu i rozkoszować się ciszą przy lekturze porannej gazety. więcej »
Jak poprawić koncentrację i uważność naszego dziecka?

Jak poprawić koncentrację i uważność naszego dziecka?

Dzisiejsze dzieci, niestety od najmłodszych lat, są przebodźcowane. Tablet, telefon, krzykliwe kreskówki są ich codziennością. My dorośli coraz chętniej sięgamy po filozofię slow w jedzeniu, życiu, podróżach - pomóżmy zatem także dzieciom wprowadzić ją do ich życia! więcej »
Okres dojrzewania u dziewcząt? jak rozmawiać z dorastającą córką?

Okres dojrzewania u dziewcząt? jak rozmawiać z dorastającą córką?

Pokwitanie u dziewcząt rozpoczyna się między 8. a 13. rokiem życia. To czas, kiedy dojrzewają jajeczka i dochodzi do ich uwolnienia. Rozpoczyna się produkcja estrogenu, który sprawia, że ciało Twojej córki się zmienia. Po to, żeby w przyszłości mogła zostać matką. Jakie zmiany będzie przechodziła Twoja córka? Jak rozmawiać o dojrzewaniu, o czym mówić swojej nastolatce i w jaki sposób? więcej »
6. Międzynarodowy Festiwal Filmowy Kino Dzieci

6. Międzynarodowy Festiwal Filmowy Kino Dzieci

6. MFF Kino Dzieci to nie tylko filmy. Sprawdźcie najważniejsze wydarzenia nadchodzącego festiwalu! więcej »
Jak zamówić kuriera?

Jak zamówić kuriera?

Obecnie zakupy przez internet to codzienność - każdy na pewno otrzymał kiedyś przesyłkę kurierską. Zamówienie kuriera jest równie proste. Całość zajmie co najwyżej parę minut. Przejdź zatem z nami proces zamawiania krok po kroku. więcej »
Przegląd fotelików RWF

Przegląd fotelików RWF

Mity dotyczące wożenia maluchów tyłem do kierunku jazdy ciągle funkcjonują. Foteliki typu RWF, czyli tyłem do kierunku jazdy wciąż jednak zwyciężają w testach bezpieczeństwa. Jakie foteliki tego typu proponują nam światowi producenci? więcej »
Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2019