Strefa rodzica » Artykuły » Mamo, zadbaj o swój czas!

Mamo, zadbaj o swój czas!powiększ

Mamo, zadbaj o swój czas!

Szczęśliwa mama to szczęśliwe dzieci. Banał? Być może, ale jakże prawdziwy! W natłoku codziennych obowiązków większość mam zapomina o tym, jak ważna jest chwila relaksu i czas spędzony wyłącznie na własnych przyjemnościach. Przedstawiamy pomysły na relaks, które spodobają się zabieganym mamom!

 

Hobby z dawnych lat


- Zanim moje bliźniaki przyszły na świat, uwielbiałam rysować. Teraz, przy dwóch urwisach, nie mam na to czasu. Ołówki schowałam do szuflady. Może kiedyś wrócę do tworzenia. – przyznaje mama Franka i Asi.
Podpowiadamy, że mimo natłoku zadań, nie warto rezygnować z pasji, którą pielęgnowałyśmy, zanim pojawił się maluch. Jeśli masz jakieś hobby, pozwól sobie na nie! Choćby przez kilkanaście minut dziennie lub, jeśli Twoja pasja wymaga więcej godzin, zorganizuj na nią czas raz w tygodniu. Gwarantujemy, że poczujesz się wypoczęta, szczęśliwa i pełna energii!


Kawa i ciastko z przyjaciółką


Odkąd zostałaś mamą, zapewne spotykasz się z koleżankami, które również mają dzieci. Spędzacie czas na placu zabaw lub podczas spacerów z Waszymi pociechami. Ważne jednak, by każda mama znalazła czas na spotkanie z przyjaciółką, podczas którego zorganizujecie rozrywki wyłącznie dla siebie, bez konieczności dopasowania ich do dzieci. Poproście mężów, by zaopiekowali się maluchami przez kilka godzin i idźcie do kina, na imprezę lub, po prostu, do kawiarni na plotki!

 


Domowe SPA

 

Gorąca kąpiel, spokojna muzyka i ulubione kosmetyki – to prawdziwy relaks i ukojenie dla ciała i ducha. Do zabiegów pielęgnacyjnych szczególnie polecamy kosmetyki CHANTARELLE Laboratory Derm Aesthetics To profesjonalna seria marka kosmetyków, którą znajdziecie w salonach, a produkty do pielęgnacji domowej możecie zamówić w dziale Pielęgnacja Domowa Dzięki bogatej ofercie każda z nas znajdzie coś dla siebie i dopasuje preparat do indywidualnych potrzeb. Wszystkim kobietom, a zwłaszcza mamom, należy się taka przyjemność!

 

 

 

Zafunduj sobie… drzemkę!


Masz małe dziecko? Witamy w klubie niewyspanych mam ;). By zregenerować siły psychofizyczne, przyda Ci się tak zwana „drzemka mocy”, czyli kilkunastominutowy lub półgodzinny sen w ciągu dnia. Tego typu drzemkę najlepiej odbyć wtedy, gdy śpi również Twoja pociecha. Pamiętaj, że odpowiednia ilość snu jest niezwykle ważna nie tylko dla Twojego maleństwa, ale i dla Ciebie. Dlatego zorganizuj sobie ciepły kocyk, przyciemniony pokój i rozkoszuj się błogą drzemką!

 


Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Zobacz także: Nowe przygody Stasia Pętelki! więcej » x
Zobacz » Artykuły
Nowe przygody Stasia Pętelki!

Nowe przygody Stasia Pętelki!

"Mamo, Tato, chciałbym mieć pieska!" - to zdanie, który słyszał prawdopodobnie prawie każdy rodzic. Dzieci chętnie wyobrażają sobie jak wspaniale byłoby mieć pupila. A co się dzieje, gdy pies naprawdę zamieszka z przedszkolakiem i jego rodziną? Przekonali się o tym Staś Pętelka i jego młodsza siostra Jadzia. więcej »
Poznajemy świat z Biblioteczką Montessori! Kolejne tytuły już dostępne!

Poznajemy świat z Biblioteczką Montessori! Kolejne tytuły już dostępne!

Wydawnictwo Egmont po raz kolejny wychodzi naprzeciw potrzebom nauczycieli, rodziców, a przede wszystkim dzieci, tworząc trwałe i piękne materiały edukacyjne. Są one stworzone zgodnie z zasadami pedagogiki Marii Montessori, dzięki którym dzieci mogą rozwijać swoje zainteresowania, pasje i zasób słownictwa, a także poszerzać wiedzę o świecie. więcej »
Jak określić datę poczęcia dziecka? Sprawdź

Jak określić datę poczęcia dziecka? Sprawdź

Kiedy para stara się o dziecko to współżyje w okresie płodnym. Jest to w sumie około 7 dni w miesiącu, z czego najbardziej płodny jest dzień owulacji i dzień przed nim. Czy istnieje sposób, by dowiedzieć się dokładnie, kiedy dziecko zostało poczęte? Jak to obliczyć? Podpowiadamy. więcej »
Jak wybrać idealną spacerówkę?

Jak wybrać idealną spacerówkę?

Wybór idealnej spacerówki to spore wyzwanie dla rodzica ? maluch spędza w niej naprawdę sporo czasu. Wózek musi sprostać więc jego wymaganiom, ale także wymaganiom rodzica. więcej »
10 największych lęków najmłodszych

10 największych lęków najmłodszych

Najmłodsi wykazują wiele lęków, dlatego trudno jest czasem przekonać je do tego, że przy nas nic im nie grozi. Dzisiaj przedstawimy wam cenne wskazówki jak pomóc dziecku wyzbyć się jego największych lęków. więcej »
Czy kolejność urodzenia ma wpływ na osobowość dziecka?

Czy kolejność urodzenia ma wpływ na osobowość dziecka?

Jak kolejność urodzenia kształtuje charakter dziecka? Czy istnieją różnice pomiędzy jedynakami, najstarszymi a najmłodszymi dziećmi? Czy ma to wpływ na osobowość? więcej »
Europa w Polsce

Europa w Polsce

O Centrum Edukacji Artystycznej Muzylek Moni słyszeliśmy już niejednokrotnie - nie tylko ze względu na mnogość inicjatyw, jakie podejmują, ale także z racji tego, że są nasi - z Krakowa. więcej »
Twój pomysł na wystrój wnętrza

Twój pomysł na wystrój wnętrza

Wystrój wnętrza to wizytówka domu. Urządzając mieszkanie lub remontując pomieszczenie, zależy nam na estetyce wykonania i solidnych materiałach. więcej »
Witaminy dla dzieci - które są rozpuszczalne w wodzie, a które w tłuszczach?

Witaminy dla dzieci - które są rozpuszczalne w wodzie, a które w tłuszczach?

Rozwój dzieci przebiega w zawrotnym tempie! W związku z tym, potrzebne są im odpowiednie witaminy, które wesprą nie tylko codzienne funkcjonowanie, lecz także procesy zachodzące w dojrzewającym organizmie. Stąd też warto zaczerpnąć chociaż odrobinę wiedzy - które witaminy są szczególnie ważne i jakie znaczenie ma fakt, że niektóre z nich rozpuszczają się w wodzie, a inne w tłuszczach? więcej »
Obchody Światowego Dnia Mleka

Obchody Światowego Dnia Mleka

8 czerwca 2019 r. odbyły się obchody Światowego Dnia Mleka, którego inicjatorami były Centrum Tradycji Mleczarstwa-Muzeum Mleka w Grajewie i Miasto Grajewo. więcej »
Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2019