Książeczki z serii Elementarz Ważnych Słów może i są niewielkich rozmiarów, ale tematy poruszają wielkie, wręcz największe. Takie jak nauka, przyjaźń, szacunek…
W tomiku na temat zdrowia autorki przekazują dzieciom nie tylko informacje, ale też podstawową filozofię zdrowia. Zgodnie z nią, aby być zdrowym, powinniśmy zadbać i o kondycję fizyczną, i o dobre samopoczucie. Bo ciało i umysł to całość, która nas tworzy. Widzimy więc małych bohaterów książki, gdy jedzą zdrowe przekąski i się gimnastykują, ale też wspólnie się bawią i oddają się swoim pasją. A wszystko to dzieje się w ruchu i na powietrzu.
Na końcu książki opiekunowie znajdą poradnik, jak korzystać z książki oraz inspiracje do spędzania z dziećmi czasu na zdrowych aktywnościach.