Warszawa

Ta książka Cię uszczęśliwi

Ta książka Cię uszczęśliwi

Wydawnictwo: Akapit Press
od 9 do 12 lat
PATRONAT
ISBN: 978-83-66106-70-3
Tematyka: poradnik, stres, szczęście

Opis książki

Odkryj, jak możesz poradzić sobie ze stresem, nadrobić zaległości we śnie i trochę łatwiej oddychać dzięki 50 praktycznym wskazówkom, które naprawdę sprawią, że poczujesz się szczęśliwszy!  Świat jest dość stresującym miejscem i wszyscy potrzebujemy przypomnienia, abyśmy dbali o siebie. Ale dobrą wiadomością jest to, że istnieje wiele prostych metod i sztuczek, dzięki którym poczujesz się szczęśliwy - od dostosowywania własnego rytuału przed snem po rozwiązywanie kłótni z rodzicami. Wraz z prostymi ćwiczeniami oddechowymi, pozycjami jogi, a nawet poradami na temat najlepszego jedzenia, gdy czujesz się przygnębiony. Jest to kompleksowy przewodnik, który pomoże zmienić zmartwione dzieci w szczęśliwe i pewne siebie. Zabawna, wciągająca i praktyczna książka - ożywiona ilustracjami Alexa Patersona - która pomoże czytelnikom radzić sobie z emocjami i być gotowym na każdy dzień.

Udostępnij na facebooku

Kup teraz

Szukamy najtańszych księgarni internetowych...

Recenzja książki Ta książka Cię uszczęśliwi

Co z tymi emocjami, czyli proste triki na dobry nastrój i spokój ducha

To mała wielka książka! Mała formatem, wielka ilością cennych wskazówek i prostych ćwiczeń w niej zawartych. Podstawowy temat to emocje: czym są, do czego służą i jak na nas wpływają. Po... czytaj więcej »

Znajdź po wieku

wszystkie  0-3 lat  4-5 lat  6-7 lat  8-9 lat  10-12 lat  13-14 lat  dla rodziców

Znajdź po tematyce

wszystkie  bajka  baśnie  biografia  ciekawostki  czytanki  design  detektywistyczna  dla chłopców  dla dziewczyn  dla młodzieży  więcej tematów »

Warto zobaczyć