Przejdź na CzasDzieci.pl
Dziecko pałaszujące kaszę jaglaną z owocami zamiast batonika? Nastolatek omijający szerokim łukiem fast foody?
Okazuje się, że to możliwe! Trzeba tylko zawczasu wprowadzić w życie ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA, co nie jest takie trudne, jak by się mogło wydawać. W książce „Zdrowy apetyt”, dietetyczka Anna Jelonek w rozmowie z dziennikarką Dorotą Frontczak, podpowiada, jak się do tego zabrać. Dzieli się sprawdzonymi sposobami , jak radzić sobie z plagą słodyczy, co robić, gdy dziecko chce jeść w kółko to samo, albo gdy w szkole objada się chipsami. Podrzuca pomysły na smaczne, zdrowe posiłki i przekąski, które z apetytem zjedzą zarówno dzieci, jak i dorośli.
Książka jest elementem kampanii edukacyjnej Ministerstwa Zdrowia „Jak działa zdrowy człowiek”. Jej celem jest promocja pro-zdrowotnych zachowań, edukacja w zakresie profilaktyki, zachęcanie do zdrowego trybu życia. Akcja związana jest z przyjęciem przez rząd projektu ustawy
o zdrowiu publicznym.
