Warszawa

7 powodów, dla których powinnaś ćwiczyć jogę w ciąży

6. Krótszy i mniej bolesny poród.

 

Niemal wszystkie szkoły rodzenia proponują swoim uczennicom elementy praktyki jogi. Świadome swojego ciała kobiety odczuwają mniejszy ból, a poszczególne fazy porodu przebiegają szybciej.

                                                                                                                                                                                                     

Przeczytaj również

Warto zobaczyć