Warszawa

Porady naszych Ekspertów

Cholesterol

Miła Pani, mam powody, żeby uważać na cholesterol, ale szykuję się na długą, liczoną w tysiącach kilometrów, podróż rowerem. Zabieram ze sobą jednorazowe konserwy, w tym przetwory ze smalcem. Czy mogę być pewien, że zawarty w nim cholesterol spalę wysiłkiem rzędy stu kilometrów dziennie? Dodam, że rygorystycznie unikam tłuszczów zwierzęcych, a na chleb ze smalcem pozwalam sobie 1-2 razy w roku.. Dziękuję za uwagę. Jan (lat 68)


Pytanie przysłał pan Jan
Justyna Marszałkowska - Dietetyk medyczny

Justyna Marszałkowska

Dietetyk medyczny

Odpowiedź:

Witam, jednorazowe odstępstwo od rygorystycznej diety nie powinno przynieść dużych szkód w Pana organizmie. Cholesterol jest spalany w trakcie wysiłku fizycznego, a ilość spalanego cholesterolu zależy w dużej mierze od predyspozycji genetycznych!


pozdrawiam
Justyna Marszałkowska

Zobacz inne porady w tematyce: choresterol

Lubisz CzasDzieci.pl?  Polub nas na Facebooku!

Komentarze

No właśnie, ja chyba mam genetyczny cholesterol, cały czas jestem na diecie, nawet kawę pije tylko niskodrażniacą astrę, bo uzyskała znak Profilaktyki Cholesterolowej.

dodany: 2009-05-04 14:57:44, przez: grażka

Portal CzasDzieci.pl ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. CzasDzieci.pl nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.

Przeczytaj również

Warto zobaczyć