Konferencja ”Słowa uczą - przykłady pociągają” - kształtowanie postaw prozdrowotnych trzeba zacząć od siebie, ma na celu promowanie zdrowego stylu żywienia wśród dzieci.
Spotkanie odbędzie się w dniu 28 marca 2015 r. w godzinach 10.00-13.00 w Szkole Podstawowej nr 46 im. St. Starzyńskiego przy ul. Wałbrzyskiej 5 w Warszawie (stacja Metra Służew). Udział jest bezpłatny!
Konferencji, skierowanej głównie do osób dorosłych, towarzyszyć będą również specjalne atrakcje przeznaczone dla dzieci i młodzieży (konkursy, warsztaty oraz projekcje).
Zachęcamy dzieci do przebrania się za owoce, warzywa lub kucharzy, aby stworzyć owocowo-warzywny taneczny korowód.
Najnowsze informacje o konferencji są dostępne na stronie internetowej SP46: http://sp46.edupage.org/
Program konferencji:
Konferencja ”Słowa uczą - przykłady pociągają” - kształtowanie postaw prozdrowotnych trzeba zacząć od siebie.
(miejsce konferencji: duża sala gimnastyczna w SP nr 46 przy ul. Wałbrzyskiej 5 w Warszawie)
godz. 10.00-10.45 – Otwarcie konferencji oraz panel dyskusyjny gości honorowych
godz. 10.45 -11.00 – Przerwa na jabłko
godz. 11.00-12.30 Wystąpienia prelegentów
• Dlaczego diety nie działają?
Fakty i mity wokół żywienia, w tym: ilość posiłków i ich omijanie; śniadanie; owoce; właściwości produktów; diety.
• Jak zmienić nawyki żywieniowe?
Zdrowe żywienie, wiem co jem (m.in. edukowanie, przemawianie „do rozsądku”,
wskazywanie pozytywnych nawyków żywieniowych i zagrożeń ukrytych w wysokoprzetworzonych produktach spożywczych, wspólne posiłki przy stole)
• Jak przeciwdziałać otyłości?
Rola rodzica w kształtowaniu nawyków żywieniowych swoich pociech.
• Jak się odżywiać zgodnie z typem metabolicznym?
• Odpowiednie odżywianie a wyniki w nauce
Odpowiednie odżywianie może więc mieć wpływ na wyniki w nauce - w prawidłowym rozwoju dzieci i pracy mózgu bierze udział wiele składników odżywczych zawartych w diecie.
godz. 12.30 – 13.00 Pytania od uczestników i zamknięcie konferencji – możliwość zadawania pytań zaproszonym gościom.
Prowadzenie:
Prof. dr hab. n. med. Józef Haczyński – lekarz oraz reprezentant Rady Rodziców SP46
Julia Kołakowska – Bytner – aktorka i rodzic z SP46
Prelegenci:
- Dorota Minta - Poradnia Dietetyczna SGGW
- Katarzyna Tyczyńska - moderator programu Zdrowy Przedszkolak.org
- Dominika Adamczyk – Tao Zdrowia
- Paulina Jeziorek - pomysłodawczyni „Wspólnego ogrodu” w Służewskim Domu Kultury
- Marta Widz- inicjatorka i koordynatorka kampanii „Wiem, co jem” CKS m. st. Warszawy