Strefa rodzica » Artykuły » Czy żywność w wersji eko ma jakieś znaczenie w diecie dzieci? Czy eko to snobizm?

Czy żywność w wersji eko ma jakieś znaczenie w diecie dzieci? Czy eko to snobizm?powiększ

Czy żywność w wersji eko ma jakieś znaczenie w diecie dzieci? Czy eko to snobizm?

Podobnie jak w innych dziedzinach – kwestia odżywiania również nie jest wolna od różnych „mód”               - aktualnie obowiązujących dietetycznych trendów.  Dotyczy to już wieku  niemowlęcego i kwestii   ‘karmienie na żądanie czy według zegara”?

 

 

Niezmiennie jednak obowiązujące zasady w żywieniu dzieci to :
-Całodzienne pożywienie powinno dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych
-Pokarm powinien być świeży, smaczny, o pobudzającym apetyt wyglądzie
-Dobra, właściwa dieta pomaga zachować zdrowie
-Te banalne wręcz zasady wraz z rozwojem cywilizacji przestają być oczywistością.

 

Skutki szybkiego rozwoju przemysłu to postępujące zanieczyszczenie środowiska a więc i żywności, którą spożywamy na co dzień. Wytwarzanie żywności stało się również przemysłem – wytwarzaniem dużej ilości produktów, z których można szybko przyrządzić posiłek.

 

Wiąże się to z koniecznością używania dużej ilości środków chemicznych aby taki rafinowany, przetworzony produkt mógł długo stać na półce sklepowej.  

 

 

Wiadomo, że upodobania żywieniowe kształtuje się od najmłodszych lat. Czy nie jest prawdziwe stwierdzenie, że to czym karmimy nasze dzieci pozostanie dla nich jako obowiązujący model żywieniowy?

 

Czy wesoła reklama produktu w kolorowym opakowaniu wystarcza nam jako rekomendacja odżywczej zawartości?  Bardzo ważne jest czytanie etykiet, składu a także dowiedzenie się skąd pochodzi dany produkt.

Rolnictwo i przetwórstwo masowe oparte jest na syntetycznych nawozach mineralnych, regulatorach wzrostu, antybiotykach, dodatkach do żywności. A przecież powszechnie stosowane czerwone i żółte barwniki oraz benzoesan sodu powodują nadpobudliwość u dzieci co jest faktem popartym naukowo!

 

Takie „straszenie” nie byłoby zasadne gdybyśmy mieli codziennie dostęp do świeżej żywności, gdyby rośliny dojrzewały w naturalnych warunkach nieopryskiwane na szkodniki, naturalnie nawożone a zwierzęta miały dostęp do świeżego powietrza.

 

 

 

Na takim modelu wytwarzania żywności opiera się rolnictwo ekologiczne. Glebę nawozi się wyłącznie naturalnymi nawozami, zabronione jest stosowanie pestycydów, dba się o bogactwo flory i fauny.

 

 

 

Żywność pochodząca z takiego modelu rolnictwa w sposób oczywisty jest bardziej przyjazna organizmom dzieci ponieważ nie obciąża ich niepotrzebnymi a także niebezpiecznymi dla zdrowia substancjami chemicznymi. Wiele badań naukowych wskazuje na to, że można polecić żywność z produkcji ekologicznej jako korzystną dla zdrowia.

 

 

Zaręczam to nie snobizm – stosowanie w diecie dzieci produktów w wersji eko! To ważny element profilaktyki zdrowotnej.

 

                                                                     
                                                           Doradca żywieniowy i dietetyczny
                                                                    Agnieszka Sienkiewicz

www.ekosfera24.pl


Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Zobacz także: 10 największych lęków najmłodszych więcej » x
Zobacz » Artykuły
10 największych lęków najmłodszych

10 największych lęków najmłodszych

Najmłodsi wykazują wiele lęków, dlatego trudno jest czasem przekonać je do tego, że przy nas nic im nie grozi. Dzisiaj przedstawimy wam cenne wskazówki jak pomóc dziecku wyzbyć się jego największych lęków. więcej »
Czy kolejność urodzenia ma wpływ na osobowość dziecka?

Czy kolejność urodzenia ma wpływ na osobowość dziecka?

Jak kolejność urodzenia kształtuje charakter dziecka? Czy istnieją różnice pomiędzy jedynakami, najstarszymi a najmłodszymi dziećmi? Czy ma to wpływ na osobowość? więcej »
Poznajemy świat z Biblioteczką Montessori! Kolejne tytuły już dostępne!

Poznajemy świat z Biblioteczką Montessori! Kolejne tytuły już dostępne!

Wydawnictwo Egmont po raz kolejny wychodzi naprzeciw potrzebom nauczycieli, rodziców, a przede wszystkim dzieci, tworząc trwałe i piękne materiały edukacyjne. Są one stworzone zgodnie z zasadami pedagogiki Marii Montessori, dzięki którym dzieci mogą rozwijać swoje zainteresowania, pasje i zasób słownictwa, a także poszerzać wiedzę o świecie. więcej »
Europa w Polsce

Europa w Polsce

O Centrum Edukacji Artystycznej Muzylek Moni słyszeliśmy już niejednokrotnie - nie tylko ze względu na mnogość inicjatyw, jakie podejmują, ale także z racji tego, że są nasi - z Krakowa. więcej »
Witaminy dla dzieci - które są rozpuszczalne w wodzie, a które w tłuszczach?

Witaminy dla dzieci - które są rozpuszczalne w wodzie, a które w tłuszczach?

Rozwój dzieci przebiega w zawrotnym tempie! W związku z tym, potrzebne są im odpowiednie witaminy, które wesprą nie tylko codzienne funkcjonowanie, lecz także procesy zachodzące w dojrzewającym organizmie. Stąd też warto zaczerpnąć chociaż odrobinę wiedzy - które witaminy są szczególnie ważne i jakie znaczenie ma fakt, że niektóre z nich rozpuszczają się w wodzie, a inne w tłuszczach? więcej »
Obchody Światowego Dnia Mleka

Obchody Światowego Dnia Mleka

8 czerwca 2019 r. odbyły się obchody Światowego Dnia Mleka, którego inicjatorami były Centrum Tradycji Mleczarstwa-Muzeum Mleka w Grajewie i Miasto Grajewo. więcej »
Moda xxl - przygotuj się na lato!

Moda xxl - przygotuj się na lato!

Lato zbliża się wielkimi krokami, dlatego to ostatni dzwonek, by uzupełnić letnią garderobę. Nawet sukienki, spódnice, szorty, topy i koszulki przydadzą się każdej kobiecie bez względu na wiek i tuszę. więcej »
Historyjki o tym, jak Polacy wybrali wolność

Historyjki o tym, jak Polacy wybrali wolność

Historyjki o tym, jak Polacy wybrali wolność to trzecia książka z serii, której bohaterami są dwa sympatyczne zwierzątka - Historyjka i Historyjek, narysowane przez legendarnego Bohdana Butenkę. więcej »
20 zalet posiadania rodzeństwa

20 zalet posiadania rodzeństwa

Ten kto ma brata lub siostrę dobrze wie, że posiadanie rodzeństwa jest niezwykle piękne i cenne. Wspólne dorastanie, przygody, uczenie się od siebie nawzajem i to, że jeden na drugiego zawsze może liczyć czyni taką relację jedyną w swoim rodzaju. więcej »
Po co dziecku pluszowy miś?

Po co dziecku pluszowy miś?

Okazuje się, że niepozorna miłość do pluszowych misiów przynosi wiele profitów dla rozwoju dzieci. Przytulanie ich, zabieranie ze sobą podczas podróżowania czy nawet rozmawianie z ulubioną maskotką ma spory wpływ na to jak będą się rozwijać. więcej »
Interesują mnie terminy:
Wiek dziecka:
Interesują mnie wydarzenia z kategorii »
Po co dziecku pluszowy miś?

Po co dziecku pluszowy miś?

Okazuje się, że niepozorna miłość do pluszowych misiów przynosi wiele profitów dla rozwoju dzieci.  

Lato!

Gdzie nad wodę?

Gdzie nad wodę?

Uff... ale upał! Trochę wody dla ochłody? Sprawdźcie gdzie! Warszawskie i podwarszawskie plaże.  
20 zalet posiadania rodzeństwa

20 zalet posiadania rodzeństwa

Wspólne dorastanie, przygody, uczenie się od siebie nawzajem i to, że jeden na drugiego zawsze może liczyć czyni taką relację jedyną w swoim rodzaju.  

Wydarzenie Na Czasie

Europa w Polsce

Europa w Polsce

Europejski Maraton Artystyczny to międzynarodowy projekt w formie warsztatów. Zajęcia skierowane są do osób, które zajmują się edukacją dzieci  

W domu z dzieckiem

Uczucia Gucia1 Gry Nasza Księgarnia1 Książka dla malucha - Zielona Sowa1 Ekorodzice1 Książki dla dzieci1

Sonda – Czas Dzieci

Czego poszukujesz ? :)
Powiedz nam które treści są dla ciebie ważne, będziemy zwracać na nie szczególną uwagę
Pomysłu na wspólne weekendowe wyjście w mieście
Pomysłu na weekend poza miastem
Pomysłu na wspólne wyjście. Nieważne czy w mieście czy poza miastem
Porad dotyczących wychowania dziecka
Porad dotyczących zdrowia dziecka
Bajek do czytania on line
Gier / zabaw / kolorowanek, by zająć dziecko
Informacji o nowych książkach dla dzieci


Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2019