Jazda na rowerze to aktywność fizyczna, którą dzieci z reguły uwielbiają. Tak naprawdę jej naukę można rozpocząć już od najmłodszych lat, kupując maluchowi rowerek biegowy. Niezależnie od tego, jaką technikę obiorą rodzice, jeśli chodzi o naukę jazdy na rowerze, warto wiedzieć, co zrobić, aby zachęcić dziecko do tej formy aktywności fizycznej.

 

Kiedy można rozpocząć naukę jazdy na rowerze?

 

Prawda jest taka, że każde dziecko w innym wieku będzie emocjonalnie i fizycznie przygotowany do nauki jazdy na jednośladzie. Podczas gdy niektóre dzieci umiejętność utrzymania równowagi nabywają już w wieku czterech lat, u innych ten czas nadejdzie dopiero w wieku siedmiu lat.

 

Aby maluch nie zniechęcił się do tej formy aktywności, warto poczekać, aż będzie wystarczająco sprawny, aby poradzić sobie z trudną sztuką balansowania na jednośladzie. Rodzice pod żadnym pozorem nie mogą zmuszać go do nauki i krytykować – subtelna motywacja i zachęta sprawdzi się o wiele lepiej. Malucha absolutnie nie można zawstydzać i porównywać do innych dzieci – to chyba najgorszy, możliwy sposób postępowania i prosta droga do zniechęcenia i utraty motywacji.

 

Wybór odpowiedniego roweru

 

Rower do nauki jazdy powinien umożliwić dziecku postawienie stóp na ziemi. Dla dzieci w wieku 5 lat najlepsze są modele, które posiadają średnicę kół od 14 do 16 cali. Kiedy maluch siedzi na siedzeniu, jego stopy w całości powinny opierać się na ziemi. Zbyt mały, bądź też zbyt duży rower, z pewnością nie wpłynie korzystnie na efekt nauki, a dodatkowo może zniechęcić dziecko.

 

Aby dziecko poczuło motywację do nauki jazdy na rowerze, warto subtelnie je do tego zachęcić. Na pewno doceni możliwość brania udziału w procesie wyboru roweru. Nie bez znaczenia okazują się także odpowiednie akcesoria – kolorowe koszyki na rower, przyciągająca uwagę wiatraczki, dzwonki – to drobne przedmioty, które mogą mobilizować młodego człowieka do nauki jazdy.

 

Co zrobić, aby nauka jazdy była bezpieczna?

 

Każdy rodzic musi zdawać sobie sprawę z tego, że nauka jazdy na rowerze to proces, który trwa dość długo. Efekty nie będą widoczne od razu. Nie każdy maluch też dobrze będzie czuł się na jednośladzie.

 

Specjaliści zgodnie twierdzą, że w żadnym wypadku nie można zmuszać dziecka do nauki jazdy na rowerze. Jeśli sesja treningowa przestanie być dla malucha zabawą, pora ją zakończyć. Maluch, który nie wykazuje zainteresowania jazdą na rowerze, szybko może stracić motywację i zniechęcić się całkowicie. Bardzo ważne jest, aby nauka jazdy przebiegała w tempie odpowiednim dla dziecka. Natrętne namawianie i zmuszanie malucha do czegokolwiek może przynieść skutek odwrotny od oczekiwanego.

 

Rodzice koniecznie muszą pamiętać o tym, że podczas jazdy na rowerze pierwszorzędną kwestią musi być bezpieczeństwo dziecka. Dlatego maluch koniecznie powinien zostać wyposażony w dopasowany rozmiarem kask oraz ochraniacze. Aby zachęcić go do ich noszenia, można zdecydować się na modele z kolorowymi bajkowymi motywami.

 

Materiał sponsorowany