Rodzice bywają zmęczeni i zestresowani, a opieka nad dziećmi sprawia, że często zapominają o swoim potrzebach. Tymczasem nieprzespane noce, wielogodzinne noszenie, bujanie, leżenie w niewygodnych pozycjach, ale też stres i zmęczenie sprawiają, że czują się wyczerpani. Nic dziwnego, jednak w takim permanentnym stanie trudno funkcjonować, więc wkrada się frustracja i niezadowolenie z życia. Stop! Czy naprawdę tak to musi wyglądać? Zobacz, ile korzyści może przynieść Ci profesjonalny masaż relaksacyjny i potraktuj go nie tylko jako inwestycję w siebie, ale też pomoc dla całej rodziny.

 

Dlaczego potrzebujesz masażu?

 

Wydaje Ci się, że sen to najlepsza i jedyna regeneracja? Jako rodzic często nie możesz liczyć nawet na tyle „luksusu”. W ten sposób Twoje życie zaczyna się kręcić wokół pociech i ich potrzeb, a zaczyna brakować czasu na własne aktywności, rozrywkę, potrzeby – ciała oraz ducha. Masaż pozwoli zaspokoić przynajmniej część z nich. Po pierwsze, pozwala na godzinę, półtorej zmienić otoczenie i „wyjść do ludzi”. Wiele młodych rodziców, zwłaszcza mam cieszy się już na samą myśl o tym – nie jest to powód do wstydu! Po drugie, wreszcie to ktoś zajmie się Tobą! Jaka to przyjemna odmiana dla tych wszystkich godzin, dni i miesięcy, kiedy to Ty jesteś odpowiedzialna za innych.

 

Masaż w Łodzi działa zbawiennie na ciało i ducha. Przeprowadzony przez doświadczonego masażystę jest źródłem przyjemności, ale też gwarantuje przyjemne odprężenie i pomaga w pozbyciu się natrętnych myśli oraz bólu i dyskomfortu zlokalizowanego w różnych częściach ciała.

 

Jak działa masaż?

 

Zmęczony rodzicielstwem? To normalne, ale na szczęście nie wyczerpanie nie musi stać się częścią Twojej codzienności. Dzięki masażom relaksacyjnym poczujesz się znacznie lepiej, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Dzięki temu łatwiej będzie sprostać piętrzącym się obowiązkom, z większą werwą i energią podchodząc do ich planowania oraz realizowania.

 

Masaż relaksacyjny ma doskonałe, wszechstronne działanie na organizm człowieka:

 

• uwalnia od napięcia,
• pomaga wyzbyć się stresu,
• rozluźnia mięśnie, powięzi,
• wpływa na lepsze dotlenienie i odżywienie komórek,
• przyspiesza metabolizm,
• usprawnia spalanie tkanki tłuszczowej,
• wygładza cellulit,
• reguluje przepływ krwi i limfy,
• uelastycznia skórę,
• przyspiesza regenerację,
• wspomaga pracę serca, płuc, gruczołów łojowych.

 

Jak widzisz, pomimo swojej nazwy, masaż relaksacyjny działa także prozdrowotnie. Oczywiście warunkiem jest odwiedzenie dobrego masażysty, który najlepiej rozpozna Twoje potrzeby i zaproponuje idealny zabieg. Zazwyczaj nie jeden, a kilka, żeby odczuć różnicę i utrzymać efekty terapii jak najdłużej.

 

Wpływ masażu na psychikę

 

Masaż relaksacyjny pozytywnie wpływa na ciało, ale też na ducha. Jak zyska na tym Twoja psychika? Wspomniana już zmiana otoczenia to tylko pierwsza z długiej listy zalet. Trzeba jeszcze dopisać do niej:

 

• poprawę samopoczucia, dzięki lepszej wydajności i dawce energii,
• stymulację układu nerwowego, która wpływa na zdolność do zrelaksowania się i odprężenia,
• pozbycie się stresu i towarzyszącego mu napięcia, niepokoju,
• wyciszenie,
• walkę z bezsennością,
• odprężenie psychiczne.

 

Zrelaksowany, spokojny rodzic ma więcej cierpliwości i siły do opieki nad swoją pociechą. Czuje się pewniej, ma energię do codziennych obowiązków, które bywają nużące i męczące. To pozytywnie przekłada się na relacje rodzinne.

 

Masaż relaksacyjny dla rodziców

 

Jak widzisz masaż relaksacyjny to wspaniała opcja dla zestresowanych i zmęczonych rodziców, których życie kręci się wokół pieluch, katarków, rozszerzania diety, przedszkolnych występów i budowania z klocków. Czas dla siebie albo czas dla związku jest niesłychanie ważny dla mamy i taty. Możesz udać się na zabieg samemu lub z partnerem – masaż dla dwojga, jeśli możesz skorzystać z pomocy babci lub niani, to świetny pomysł na randkę w „dorosłym” wydaniu.

 

Materiał sponsorowany