Rada numer cztery: ZREZYGNUJ Z UPRAWIANIA SPORTU NA ZEWNĄTRZ

Chciałoby się powiedzieć, że sport to samo zdrowie, a na świeżym powietrzu to już w ogóle. Tyle że w czasie epizodu smogowego powietrze świeże jest tylko z nazwy.

Uprawianie sportu w masce antypyłowej to wyzwanie, ale w czasie peaku smogu i ta na niewiele się zda. Z drugiej strony – jakkolwiek liche nie jest to pocieszenie – możesz bez wyrzutów sumienia w tym czasie zalegnąć na kanapie poczytać albo obejrzeć coś ciekawego.