Strefa rodzica » Porady naszych Ekspertów

Problem z zaparciem u 4-latki

Witam,

mam pytanie: mam 4-letnią córeczkę, która ma problemy z zaparciem. Mianowicie, od ponad miesiąca nie umie zrobić kupki. Jak pomagam jej oddać kał, to wychodzi bardzo duża (na wielkość 10 cm, gruba na 5 cm). Strasznie płacze, ale nie ma boleści brzucha. Miała podawane czopki, lecz nie pomagają. Co mogę zrobić, by jej pomóc?

Beata
mgr Ewelina Tabaczar - Dietetyk

Dietetyk

mgr Ewelina Tabaczar

Odpowiedź:

Witam,

 

przewlekłe zaparcia u dzieci budzą niepokój rodziców, ale należy pamiętać, że są częstym problemem. W większości przypadków mają jednak charakter czynnościowy, czyli pojawia się trudność w defekacji lub opóźnienie oddania stolca, które trwa 2 tygodnie lub dłużej. U dzieci z zaparciami stolce często są zbyt skąpe lub zbyt obfite i twarde, a ich oddawaniu może towarzyszyć ból. Należy pamiętać, że u noworodków liczba wypróżnień waha się od 1 do 9 razy na dobę, natomiast z wiekiem ta częstość zmniejsza się, a od 4. roku życia dziecka jest podobny jak u osoby dorosłej.

 

Pisze Pani, że u córki pojawia się płacz. To częsta sytuacja u dzieci pojawiająca się  5–10 min przed wydaleniem stolca. Płacz pozwala na podniesienie ciśnienia w jamie brzusznej. Po wypróżnieniu pojawia się ulga i dziecko przestaje płakać. Przy wydaleniu dużego, twardego stolca należy dążyć do jego zmiękczenia poprzez zwiększenie ilości wypijanej wody, soków owocowych czy dodając do diety suszone śliwki. Bardzo ważne jest stopniowe zwiększanie błonnika w diecie dziecka poprzez dodanie całych ziaren, owoców i warzyw. Zaparciom sprzyja nadmiar węglowodanów w postaci słodyczy czy czekolady – warto wyeliminować lub ograniczyć te produkty w diecie.

 

Pozdrawiam

Ewelina Tabaczar

Zobacz inne porady w tematyce: zaparcia

Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:

Portal CzasDzieci.pl ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. CzasDzieci.pl nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.

Poranek na czasie

Poranna rutyna - jak zdążyć na czas?

Poranna rutyna - jak zdążyć na czas?

Nikt nie lubi porannego zamieszania, które potrafi zepsuć humor na cały dzień. Czasem ciężko połapać się w tym wszystkim, co dzieje się wokół, dlatego właśnie dobrym przyzwyczajeniem jest...  

Jesień na Czasie

Bajki o jesieni - top 6

Bajki o jesieni - top 6

Przygotowaliśmy dla Was zestaw krótkich bajek o jesieni. Na ich podstawie warto porozmawiać z dziećmi o tej porze roku.  

Nowinki

Kiedy do logopedy?

Kiedy do logopedy?

Przed wizytą u specjalisty towarzyszą nam często różne uczucia. Z jednej strony jesteśmy pełni obaw, jaka będzie diagnoza, natomiast...  
Dress code dla dzieci. Czy w ogóle istnieje?

Dress code dla dzieci. Czy w ogóle istnieje?

Czy zdarza się Wam mieć wątpliwości jak strój wybrać na konkretną okazję? A jak często zastanawiacie się nad stosownością ubioru...  

Musisz tam być

World Travel Show

World Travel Show

W specjalnej Strefie Arktycznej na dzieci czekać będzie Nela Mała Reporterka.  

W domu z dzieckiem

Knock Nocky1 Niemożliwi detektywi1 Gry Nasza Księgarnia1 Niezapominajka1 Domowa Akademia1 Pierwsze Książeczki1 Prezenty1 Książki dla dzieci1

Sonda – Czas Dzieci

Czego poszukujesz ? :)
Powiedz nam które treści są dla ciebie ważne, będziemy zwracać na nie szczególną uwagę
Pomysłu na wspólne weekendowe wyjście w mieście
Pomysłu na weekend poza miastem
Pomysłu na wspólne wyjście. Nieważne czy w mieście czy poza miastem
Porad dotyczących wychowania dziecka
Porad dotyczących zdrowia dziecka
Bajek do czytania on line
Gier / zabaw / kolorowanek, by zająć dziecko
Informacji o nowych książkach dla dzieci


Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2018