Strefa rodzica » Okiem rodzica » Rodzice piszą » Co z tym niejadkiem?

Co z tym niejadkiem?powiększ

Co z tym niejadkiem?

Moje dzieci, chociaż do grubasków nie należą, lubią jedzenie: śniadania, obiady, kolacje, jakie dla nich szykuję. Zapewne dzieje się tak z uwagi na to, że sama nigdy nie udawałam, iż smakowite potrawy, pyszne, kolorowe kanapeczki, nie robią na mnie wrażenia. Robią, jestem miłośniczką pięknie podanych posiłków, chociaż nie zawsze mam czas, by wyglądały one naprawdę atrakcyjnie.

 

Najbardziej lubię, kiedy cała nasza rodzina spotyka się przy stole, wspólnie jedząc, rozmawiając, opowiadając sobie, co się wydarzyło w ostatnim czasie ciekawego, wesołego czy smutnego. Czasami razem przygotowujemy dane potrawy. Moje dzieci bardzo lubią, szczególnie najmłodsza Zuzanka, pomagać przy robieniu ciasta. Dosypuje mąkę, miesza, to nic, że przy okazji kuchnia wygląda tragicznie, jak po przejściu tornada prawie, najważniejsza jest zabawa i wspólnie spędzony czas. Dziecko widzi, jak powstaje to czy inne danie, z jakich składników, zaczyna o tym myśleć, zastanawiać się nad tym, co je.

 

Warto dać naszemu szkrabowi różne smakołyki do spróbowania, słodkie, kwaśne, bo "nie lubię" można powiedzieć dopiero wtedy, kiedy danego posiłku się spróbowało, jakim cudem może coś nie smakować, jeżeli nigdy nie miało się tego w ustach?

 

Atrakcyjnie podane potrawy, kolorowe, w kształcie zwierzątek, kwiatków, ulubionego bohatera, auta, na pewno dziecku się spodobają, będzie zaciekawione, zaintrygowane, chętniej spróbuje tego niż jakiejś zielonej breji, wyglądającej niczym błoto.

 

Nasza pociecha na pewno je, czy to chipsy, jabłko, paluszki, pije też pożywny sok, mleko, potem je ciastko, batonika, cukierka. Gdyby zebrać to wszystko w całość, może wyjść tego naprawdę sporo, tylko pytanie, czy to jest zdrowe, pożywne, dostarczające wartości odżywczych, zaspokajające potrzeby naszego malucha? Na pewno nie. Warto ograniczyć takie posiłki, a w ich miejsce podać coś, co uważamy za bardziej wartościowe. Nie ma co jednak popadać ze skrajności w skrajność. We wszystkim trzeba zachować umiar.

 

Przygotowuję swoim pociechom na obiad to, co lubią. Jaki sens jest gotować danie, którego i tak nie tkną? My się nagotujemy, poświęcimy czas, a później wszystko wylejemy lub wyrzucimy, bo nie zmusimy dziecka do jedzenia, da to bowiem odwrotny skutek, zniechęcimy malca do jedzenia w ogóle. Nie lepiej zrobić coś, co dziecko zje ze smakiem?

Moje szkraby uwielbiają zupę pomidorową, więc co tydzień gotuję pomidorówkę. Tak samo naleśniki, robię im też domowe frytki, racuszki, placki ziemniaczane, z surówek jedzą jedynie ogórki kiszone, korniszony, mizerię i to właśnie ląduje na stole. Z ryb paluszki rybne, wyłącznie. Z mięs pałka z kurczaka, piersi w marchewce. I cała trójka uwielbia pierogi, i ruskie, i z owocami. Wiem, że nie zawsze są to zdrowe, pełnowartościowe dania, ale cieszy mnie to, że nie mam z dziećmi problemu. Jedzą tyle, ile potrzebują, zazwyczaj to, na co maja ochotę.

 

mama Anna



Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Zobacz także: Hiszpania w maju czy też w lipcu? O czym warto... więcej » x
Zobacz » Okiem rodzica » Rodzice piszą
Hiszpania w maju czy też w lipcu? O czym warto pamiętać podróżując z dzieckiem?

Hiszpania w maju czy też w lipcu? O czym warto pamiętać podróżując z dzieckiem?

O czym pamiętać, co warto zabrać, no i jak przetrwać urlop z dzieckiem lub gromadką maluchów? Czy jest to klimat przyjazny dla alergików? Czy warto brać spray na komary? Lepiej podróżować samochodem, czy autobusem? więcej »
Oczarowani czy zawiedzeni? Czy Disney On Ice nadal potrafi wskrzesić magię?
Patronat CzasDzieci.pl

Oczarowani czy zawiedzeni? Czy Disney On Ice nadal potrafi wskrzesić magię?

Nawet najlepsi artyści nie zagwarantują idealnego show. Najwspanialszy występ potrafi zepsuć zła organizacja. Czy nadal potrafimy ulec magii Disney'a? więcej »
"Wielka wyprawa Molly" - kim jest ta dziewczyna?

"Wielka wyprawa Molly" - kim jest ta dziewczyna?

11 marca będzie można ją poznać w Kinie Kadr w Dąbrowie Górniczej o godzinie 15.00.
Z naszej rodzinnej perspektywy postać warta jest bliższego poznania... bo Mollly: sypia pod rozgwieżdżonym niebem, ma talent do ręcznych robótek, poziom empatii sięgający wierzchołków sekwoi i ogon zakończony strzałką! więcej »
Smart Start

Smart Start

Mój artykuł nie ma na celu nikogo oceniać. Mój artykuł jest apelem to nas wszystkich. Jest apelem do rodziców, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę jako mama i tata, ale też dla tych, którzy zmagają się z trudami nastolatków. więcej »
Metamorfoza na małym metrażu. Pokój Trzylatka i sypialnia rodziców w jednym.

Metamorfoza na małym metrażu. Pokój Trzylatka i sypialnia rodziców w jednym.

Każdy, kto posiada małe mieszkanie, ten wie, że grunt to dobrze wykorzystać każdy metr kwadratowy powierzchni. U nas od początku gdy po ślubie zamieszkaliśmy razem, mieliśmy małą sypialnię, salon, kuchnię, łazienkę i korytarz, dodatkowo sporo miejsca na strychu... więcej »
Budujemy dom! Czemu warto pomyśleć o owadach?

Budujemy dom! Czemu warto pomyśleć o owadach?

Warsztaty mogą zainspirować. Samotne zapylacze również potrzebują ciepłego kąta na zimę. Przeczytajcie i budujcie! więcej »
Bardzo fajny...Film

Bardzo fajny...Film

Moja córka bardzo lubi książki Roalda Dahla „Matylda” i „Charlie i fabryka czekolady”; czytała je kilkakrotnie, a następnie oglądała ekranizacje tych książek. Bardzo duże jej uznanie znalazła także książka pt. „BFG”. Na tę ekranizację czekałyśmy z niecierpliwością. Scenariusz napisała Mellisa Mathison a reżyserią zajął się sam Steven Spielberg. więcej »
Mamy robią makijaż codziennie

Mamy robią makijaż codziennie

Która kobieta nie lubi dobrze wyglądać? Atrakcyjny wygląd, poczucie, że jest się zadbaną daje każdej z nas bardzo wiele. Przede wszystkim niewątpliwie serwuje nam pewność siebie, a co za tym idzie łatwiej osiągamy sukcesy i zdobywamy wytyczone cele... więcej »
Zdrowa alternatywa dla przekąsek dla dzieci

Zdrowa alternatywa dla przekąsek dla dzieci

Jak każda mama chcę, aby moje dziecko odżywiało się zdrowo, dobrze i smacznie. W moim przypadku jednak jest to trochę trudniejsze niż zazwyczaj, gdyż mój 9-letni syn, Adaś, ma alergię na gluten. więcej »
Owoce liofilizowane jako składnik diety

Owoce liofilizowane jako składnik diety

Jestem mamą ośmiolatka. Mój synek nie lubi jeść owoców ani warzyw. Marudzi, gdy daję mu je na drugie śniadanie do szkoły. Podobnie jest także z resztą posiłków w ciągu dnia – warzywne dodatki do obiadu zawsze zostają na talerzu. więcej »
Interesują mnie terminy:
Wiek dziecka:
Interesują mnie wydarzenia z kategorii »
20 sposobów na nudę, jak nie ma co robić cz. 2

20 sposobów na nudę, jak nie ma co robić cz. 2

Jak umilić czas swojemu maluchowi?  

Lato na Czasie

Aktywna wycieczka - dokąd się wybrać?

Aktywna wycieczka - dokąd się wybrać?

Wycieczka z dzieciakami powinna zaspokajać nie tylko ich zapotrzebowanie na aktywność fizyczną, ale i ciekawość.  

Nowinki

Jak rozpoznać autyzm?

Jak rozpoznać autyzm?

Autyzm to całościowe zaburzenie rozwoju. Szacuje się, że cierpi na nie co 100 osoba. Łatwo więc wyliczyć, że w Warszawie żyje ok. 20 000...  
Jak zwalczyć wszy?

Jak zwalczyć wszy?

Wydawnictwo Naukowe PWN przygląda się bliżej temu pytaniu i rozwiewa wszystkie wątpliwości....  

Okiem Rodzica

Pan Żaba

Pan Żaba

Pouczająca historia o tym, jak ważna jest tolerancja odmienności. Film polecamy szczególnie dla dzieci w wieku 6 - 10 lat.  
10 wartości jakie powinnaś przekazać dziecku, aby wyrosło na superbohatera!

10 wartości jakie powinnaś przekazać dziecku, aby wyrosło na superbohatera!

Co powinien wiedzieć i czym się kierować w życiu maluch, aby wyrósł na wartościowego i mądrego człowieka  

Konkurs na Czasie

Kto Ty jesteś?

Kto Ty jesteś?

Kto ty jesteś? - To projekt artystyczny skierowany do dzieci, które zapraszamy do dialogu z artystami, do ekspresji artystycznej, ale także do chwili refleksji. W ramach projektu odbędzie się szereg...  

W domu z dzieckiem

Aktywne dziecko1 Niemożliwi detektywi1 Gry Nasza Księgarnia1 Niezapominajka1 Domowa Akademia1 Pierwsze Książeczki1 Książki dla dzieci1

Sonda – Czas Dzieci

Jaki jest wiek Twojego Dziecka?
Twój głos pomoże nam lepiej wyprofilować nasze informacje.
do 3 latek
od 3 do 7 lat
od 7 do 10 lat
od 10 do 14 lat
powyżej 14 lat


Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2018