Kontakt z dużą grupą rówieśników to zawsze wyzwanie dla układu odpornościowego kilkulatka. Jesienna i zimowa aura również. Podpowiadamy, jak wzmocnić odporność dziecka i wspierać ją w czasie, gdy trwają zajęcia szkolne.

 

Podstawowe zasady powrotu do szkoły

 

Warto porozmawiać z dzieckiem o zasadach higieny i dlaczego ważne jest ich przestrzeganie. Kilkulatek nie powinien mieć problemu z zachowywaniem się zgodnie z wytycznymi dotyczącymi podstawowych zasad bezpieczeństwa, takich jak dokładnie mycie rąk wodą z mydłem i używanie maseczki tam, gdzie jest to zalecane. Można też wytłumaczyć dziecku, że w miarę możliwości powinno zachować dystans od innych osób, ale jak wiadomo, w grupie rówieśników nie zawsze jest to rekomendacja łatwa do spełnienia.

 

Jak wzmocnić odporność dziecka – dieta i inne sprawdzone sposoby

 

Odporność dziecka można wzmacniać, stosując naturalne, sprawdzone i rekomendowane przez lekarzy sposoby. Należą do nich przestrzeganie zdrowej, zbilansowanej diety, zapewnienie dziecku czasu na odpoczynek i dobrej jakości sen oraz ruch na świeżym powietrzu. Dla dobrej odporności szczególnie ważne są witaminy C i D3 oraz składniki odżywcze takie jak cynk i selen¹. W witaminę C zasobne są owoce i warzywa, witaminę D zawierają m.in. tłuste ryby morskie i żółtka jaj oraz nabiał, zaś cynk i selen znajduje się w sporych ilościach w orzechach, pestkach dyni i słonecznika oraz nasionach. Zadbajmy, by produkty te regularnie pojawiały się w jadłospisie dziecka (o ile nie jest na nie uczulone), który powinien być zróżnicowany i pełnowartościowy pod względem odżywczym. Sen i odpoczynek są niezmiernie istotne dla odporności – to właśnie podczas snu układ immunologiczny pracuje na pełnych obrotach, zaś mądrze zaplanowany relaks pozwala organizmowi się zregenerować. Ruch na świeżym powietrzu dotlenia mózg, wzmacnia mięśnie, a w słoneczne dni dostarcza porcji witaminy D3. Lato, kiedy mamy dostęp do świeżych owoców i warzyw, a dni są dłuższe i pełne słonecznego światła, to wymarzony czas, by w naturalny sposób wzmacniać odporność dziecka.

 

Produkty na wsparcie odporności dziecka

 

ENTitis to preparat wspierający odporność¹, opracowany przez zespół nowozelandzkich naukowców. W jego skład wchodzą bakterie Streptococcus salivarius K12 w specjalnej formule Bactoblis^®2. Szczep K12 to efekt przełomowego odkrycia światowej sławy naukowca z Nowej Zelandii. Podczas badań w jednej ze szkół, profesor John Tagg odkrył, że w grupie badanych dzieci znajduje się chłopiec charakteryzujący się wyjątkową odpornością organizmu. Okazało się, że w chłopcu kryje się szczep K12. Dalsze badania pokazały, że szczep ten w naturalny sposób występuje jedynie u 2% ludzi na świecie. Teraz, dzięki specjalnie opracowanej formule Bactoblis^®, szczep jest dostępny dla każdego dziecka w produkcie ENTitis. ENTitis zalecany jest dla dzieci mających kontakt z dużą grupą rówieśników i w okresie jesienno-zimowym. ENTitis powinno się stosować przez minimum 3 miesiące. Podawanie dziecku ENTitis można zacząć w dowolnym czasie. ENTitis dla dzieci w wieku szkolnym ma postać pastylki do ssania, którą należy podawać tuż przed pójściem spać, po kolacji i gdy dziecko umyje już zęby. Przez noc dobroczynne bakterie będą kolonizować błony śluzowe jamy nosowo-gardłowej dziecka.

 

1. Witamina C, D, cynk i selen wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
2. Bactoblis^® jest zarejestrowanym znakiem towarowym Pharmaextracta S.P.A. i licencjonowanym wyłącznie przez Bluestone Pharma GmbH. Bactoblis® to produkt w postaci wolno rozpuszczającej się tabletki doustnej zawierającej nie mniej niż 1 miliard jednostek tworzących kolonię szczepu Streptococcus salivarius K12.

 

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamiennik (substytut) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.

 

Redakcja dokłada wszelkich starań co do jakości merytorycznej przedstawianych treści, żadne informacje nie stanowią porady medycznej i nie zastąpią konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Z tego powodu redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych w serwisie, gdyż nie prowadzi konsultacji medycznej w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

 

 

Materiał sponsorowany