Wychowujemy nastolatka, czyli jak być mądrym i kochającym rodzicem

Wydawnictwo: Wydawnictwo Samo Sedno

ISBN: 978-83-61828-99-0

Opis książki

Nie daj się problemom!
Sprawdzone rozwiązania dla rodziców nastolatków

Poradnik pomaga rodzicom lepiej poznać swoje dorastające dziecko, zrozumieć jego świat i budować z nim bliskie relacje. Zawiera liczne wskazówki, które pozwolą na poprawienie komunikacji z nastolatkiem i pomogą przezwyciężyć problemy związane z jego dorastaniem.

Dlaczego poradnik trafia w samo sedno?
– pokazuje metody dobrej komunikacji i sprawdzone sposoby rozwiązywania konfliktów;
– uczy, jak zachować zdrowy rozsądek w ocenie zachowania nastolatków;
– radzi, jak nie przenosić na dziecko swoich problemów i niespełnionych ambicji.

O autorce:
Suzie Hayman – jest terapeutką rodzinną z wieloletnim doświadczeniem oraz autorką kilkudziesięciu książek. Udziela porad w programach telewizyjnych, na łamach czasopism i na swojej stronie internetowej.

Spis treści:

1. Czas zmian
Rozwój fizyczny
Przygotuj się na zmiany
Rodzice i wychowanie seksualne
Nastolatek i prawo
Rozwój emocjonalny
Odnajdywanie własnych przekonań
Rozwój społeczny

2. Czego potrzebują nastolatki?
Nowa sytuacja
Czas dla rodziny
Nastolatek w świecie multimediów
Zdrowie i dobra forma
Czas na zmiany
„Pomocna dłoń”
Pozwól mu uczyć się na własnych błędach
Skup się na swoim dziecku

3. Zrozumieć zachowanie nastolatka
Dlaczego nastolatki źle się zachowują?
Czym jest zachowanie
Jak radzić sobie w sytuacjach konfliktowych?
Jak radzić sobie z uczuciem złości?

4. Komunikacja
Dlaczego komunikacja jest tak istotna?
Jak zachęcić nastolatka do współpracy
Bariery komunikacyjne i sposoby ich pokonywania
Zasady dobrej komunikacji

5. Słuchanie i mówienie. Negocjacja i kompromis
Zamknięcie w sobie
Aktywne słuchanie
Refleksyjne słuchanie
Negocjowanie i konstruktywna dyskusja
Reagowanie w pomocny sposób

6. Czyj to problem?
Czym jest „problem na wyłączność” i w jaki sposób może ci pomóc?
Rozwiązanie problemów dziecka
Co pomaga, co przeszkadza?

7. Rozwiązywanie konfliktów
Czym naprawdę jest konflikt?
Nie reaguj w ten sam sposób na dwie różne sytuacje
Konflikt przekonań
Przyjaciele
Imprezy
Wygląd zewnętrzny
Dbałość o porządek
Obowiązki domowe
Korzystanie z Internetu, telefonu komórkowego oraz innych urządzeń
Pieniądze i „Prywatny Bank Mamy i Taty”
Nawyki żywieniowe
Seks
Narkotyki i alkohol
Muzyka młodzieżowa
Rozwód i rozpad związku
Szkoła i odrabianie prac domowych
Dyscyplina – zbrodnia i kara
Rozwiązywanie problemów – sześć prostych kroków