W mieście » Wydarzenia dla dzieci » Bezpłatne warsztaty dla Rodziców i Nauczycieli! - Mindfuless w szkole


Bezpłatne warsztaty dla Rodziców i Nauczycieli! - Mindfuless w szkolepowiększ

Bezpłatne warsztaty dla Rodziców i Nauczycieli! - Mindfuless w szkole

Wpis archiwalny
Data wydarzenia:
niedziela 19 maja 2019

godz:16:17:30

 

CZYM JEST UWAŻNOŚĆ?
Uważność, czyli inaczej mindfulness, to naturalna zdolność do bycia uważnym i w pełni obecnym w danej chwil.
Dzięki uważności uczysz się obserwować swoje emocje, myśli i sygnały ciała z ciekawością i bez oceniania, gdy tylko się pojawią i tak długo jak trwają.
Uczysz się zatem odkrywać swój wewnętrzny świat, nie zaprzeczając i nie ignorując żadnej myśli czy emocji, jednocześnie nie pozwalając im zapanować nad tobą.
PO CO DZIECIOM UWAŻNOŚĆ?
Podobnie jak dorośli, dzieci bywają przemęczone. Często źle sypiają, ciężko jest im się skoncentrować i mają kłopoty z nadpobudliwością. Odczuwają niepokój. Doskonale znają przycisk „start”, ale czy potrafią znaleźć również przycisk „pauzy”? Jeśli dziecko wcześnie zetknie się z uważnością, nauczy się lepiej obserwować i koncentrować się, być w kontakcie ze swoim ciałem i odnajdywać spokój, gdy tego potrzebuje.
REZULTATY
Spokój w ciele i umyśle poprawia koncentrację i wyniki w nauce. Dzieci nie czują się tak bardzo przytłoczone problemami i łatwiej znajdują rozwiązania. Wzrasta ich odporność psychiczna
i wiara we własne możliwości, a zmniejsza poczucie porażki. Dzieci uczą się używać takich cech jak współczucie, cierpliwość i odpuszczanie tego, na co nie mamy wpływu.
Dzięki temu opanowują sztukę radzenia sobie z krótko- i długotrwałymi napięciami. Mają też więcej życzliwości dla innych, co z kolei zmniejsza zjawisko przemocy między dziećmi w szkole.
DLACZEGO METODA ELINE SNEL JEST WYJĄTKOWA?
Eline Snel opracowała swój program treningów, bazując na doświadczeniu i praktyce oraz testując go z dziećmi i młodzieżą w różnym wieku, w ramach specjalistycznych instytucji oraz w pracy indywidualnej.
Metoda ta dostosowana jest do czterech przedziałów wiekowych: 5–7 (8) lat, 8–12 lat, 12–14 lat i 14–19 lat.Ma zastosowanie również u dzieci i młodzieży
ze zdiagnozowanymi zaburzeniami, a także u młodych sportowców czy muzyków.

 

Warsztaty prowadzone będą przez Magdalenę Kasprzyk- psychologa i certyfikowanego trenera Academy for Mindful Training w Holandii, która naucza dzieci uważności metodà Eline Snel „ Uwaga, to działa”.

Wpis archiwalny
Miejsce wydarzenia:
ul. Urbanowicza 10a 31-802 Kraków
Leader School Kraków
Wizytówka organizatora:

Leader School Kraków

ul. Urbanowicza 10a 31-802 Kraków

tel.: 12 658 61 15

Wyślij wiadomość »

krakow.leaderschool.pl/


Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Interesują mnie terminy:
Wiek dziecka:
Interesują mnie wydarzenia z kategorii »

Wydarzenie Na Czasie

Pola Chwały 2019

Pola Chwały 2019

Niepołomice na trzy dni stają się wielkim, kolorowym i wielonarodowym garnizonem, a na jego ulicach można spotkać rycerzy i żołnierzy z różnych epok i krajów  

Temat na Czasie

Dlaczego od 4. roku życia?

Dlaczego od 4. roku życia?

Warto, żeby dzieci się ruszały, rozwijały swoje zainteresowania, nabywały nowych umiejętności nie tyle nawet piłkarskich, ale takie społecznych, jak współpraca z innymi dziećmi, słuchanie...  

Nowinki

Cudowne dzieci i muzyka - czyli o tym, czego nie można zmarnować

Cudowne dzieci i muzyka - czyli o tym, czego nie można zmarnować

Zacznę dość odważnie, bo zamiast wstępu do cyklu artykułów o muzyce i dzieciach zaproponuję czytelnikom eksperyment. Wyobraźmy sobie...  
Kościana gra w Potwory

Kościana gra w Potwory

Emocjonująca gra, która stała się bestsellerem na świecie, nareszcie w Polsce. Nakładem Egmont Polska ukazała się właśnie nowa gra...  

Temat na Czasie!

Teddy Eddie - Angielski dla dzieci

Ambitne i niebanalne zajęcia języka angielskiego dla dzieci? Poznaj metodę TEDDY EDDIE! Nauka odbywa się w formie zabawy w niewielkich grupach. Dzieci kochają dynamiczne lekcje, a rodzice doceniają bogaty program i rzetelne raporty o postępach.   

Temat Na Czasie!

Jak wspierać rozwój kompetencji językowych dziecka?

Jak wspierać rozwój kompetencji językowych dziecka?

Dzięki stymulacji mózgu od przysłowiowej kołyski, dziecko w późniejszych latach jest bardziej samodzielne, szczęśliwsze, a także łatwiej osiąga wyznaczone cele.  

W domu z dzieckiem

Świat Baśnioboru1 Gry Nasza Księgarnia1 Książka dla malucha - Zielona Sowa1 Ekorodzice1 Książki dla dzieci1

Sonda – Czas Dzieci

Jakich treści brakuje na portalu?
Porad dotyczących wychowania dzieci 0-2
Porad dotyczących wychowania dzieci 3 - 6
Porad dotyczących wychowania dzieci 7 - 9
Porad dotyczących wychowania dzieci 10 - 12
Porad dotyczących radzenia sobie z nastolatkami
Nie szukam tu porad dotyczących wychowania dzieci
Nie szukam w ogóle żadnych porad


Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2019