Warszawa

Trening asertywności
Warszawa od 12 lat

Trening asertywności

Wpis archiwalny

Trening asertywności – warsztaty – 22 maja 2016 r., godz. 10:00-14:00

Warsztat przeznaczony jest dla dzieci w wieku 12-15 lat

 

Masz problemy z nawiązywaniem nowych kontaktów? Stresują Cię wystąpienia publiczne? A może nie potrafisz mówić „nie”? Jeśli na wszystkie pytania odpowiedziałeś twierdząco, prawdopodobnie masz problem z byciem asertywnym. Nie martw się, pomożemy Ci to zmienić! Przyjdź na nasze warsztaty, podczas których w lekkiej atmosferze, nauczysz się jak wzmocnić, swoją asertywność i pewność siebie. Sprawimy, że otworzysz się na nowe relacje i bardziej docenisz swoje talenty!

 

DLA OSÓB, KTÓRE:

  • nie czują się swobodnie w nowej grupie/klasie,
  • mają problem z opanowaniem stresu podczas poznawania nowych osób i wystąpień przed grupą,
  • chcą nauczyć się, jak  zaplanować swoje wystąpienie przed innymi,
  • chcą śmielej mówić o swoich potrzebach i wiedzieć, jak bezstresowo odmówić innym,
  • chcą swobodnie tworzyć i utrzymywać relacje z innymi,
  • chcą się dowiedzieć, co w ich zachowaniu i wyglądzie pomaga w nawiązywaniu nowych znajomości i w wystąpieniach przed grupą,
  • chcą bardziej uwierzyć w siebie i docenić swoje talenty oraz umiejętności.

 

W PROGRAMIE:

  • wystąpienia przed grupą,
  • autoprezentacja,
  • poznawanie nowych osób,
  • prezentowanie się przed grupą,
  • mowa ciała,
  • przyjmowanie informacji ma swój temat,
  • tron komplementów,
  • aktywne słuchanie,
  • rozpoznawanie i wyrażanie emocji w grupie,
  • mówienie o sobie,
  • komunikowanie swoich potrzeb i uczuć,
  • asertywne odmawianie.

 

22 maja 2016 r., godz. 10:00-14:00

Trener: Amelia Babula.

Miejsce: Pracownia z Oknem na Świat, ul. Bruna 32 (blisko stacji metra Pole Mokotowskie), piętro 1, sala XX.

 

ZAPISY:
e-mail: biuro@okno.edu.pl
tel.: +48 730 125 129, +48 607 849 817
www.okno.edu.pl

Koszt: 150 zł.
PROMOCJA: dla klientów Pracowni TYLK0 120 zł!

Wydarzenia w Warszawie

Przeczytaj również

Warto zobaczyć