Zapraszamy na warsztaty kulinarne o zdrowym żywieniu dla dzieci, organizowane przez Fundację ZwalczNude, BioBazar oraz MediPark. Są to spotkania z dietetykiem-kucharzem, który dzięki unikalnym materiałom, tworzy nietypowy program akcji kulinarno-edukacyjnej. 

Termin: 8 listopada, godz. 11:00
Miejsce: Warszawski BIOBAZAR, ul. Żelazna 51/53, Hala 3
Temat: Dietetyczny „fast food”

Kasza - zapomniane i często niedocenione bogactwo polskiej kuchni. Kasza, czyli jadalne nasiona zbóż, mają w sobie całą gamę mikro i makroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania: magnez, cynk, żelazo, potas, fosfor, a także witaminy z grupy B i witaminę E. Im grubsza kasza (gryczana, pęczak), tym więcej zawiera błonnika, który reguluje pracę jelit. Podczas zajęć dowiemy się jak wkomponować kaszę nie tylko do obiadów, ale także w sycące śniadania oraz desery.

Zajęcia poprowadzi dietetyk Wiktoria Czuchraj, studentka drugiego stopnia Dietetyki na Wydziale Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Współautorka badań i publikacji naukowych dotyczących sposobu żywienia oraz zwyczajów żywieniowych dzieci i młodzieży. Stypendystka, laureatka nagrody Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Uczestniczka konferencji naukowych krajowych i międzynarodowych oraz szkoleń związanych z dietetyką. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki zajmująca się między innymi prowadzeniem programów edukacji żywieniowej dla dzieci i młodzieży.

Obowiązują zapisy: www.zapisynawarsztaty.pl

POLUB NAS NA FB: https://www.facebook.com/WarsztatyDlaDzieciZN
Więcej informacji: http://www.zwalcznude.pl/warsztaty

Zajęcia są prowadzone na terenie warszawskiego BioBazaru, dzięki czemu mamy stały dostęp do najlepszych, ekologicznych produktów. W trakcie warsztatów rodzice mogą pomagać swoim dzieciom lub spędzić czas w najbardziej Bio miejscu Warszawy – na warszawskim BioBazarze, który dostarcza nam wszystkie produkty.

Koszt:
15 PLN - przy płatności przelewem do piątku do godz. 12:00 przed warsztatami, konieczne przesłanie potwierdzenia mailem na adres: warsztaty@zwalcznude.pl 
20 PLN - przy płatności gotówką na miejscu

Warsztaty odbywają się pod honorowym patronatem Rzecznika Praw Dziecka.