Są to zajęcia przeznaczone dla mam, które pragną aktywnie i zdrowo spędzić czas ze swoimi dziećmi. Dzięki takiej formie ruchu będą miały możliwość szybkiego powrotu do sprawności fizycznej jaką dysponowały przed urodzeniem swojej pociechy.

Zajęcia będą zawierały elementy aerobiku, stretchingu, TBC i ABT oraz tańca. Wszystkie w/w formy ruchu doskonale poprawiają kondycję i modelują sylwetkę co dla kobiet jest bardzo istotne. Ruch dla dzieci będzie doskonałą możliwością wykorzystania niezliczonych pokładów energii, dzięki czemu poprawi się metabolizm maluszków i ich ogólne sampoczucie. Program zajęć został ułożony w taki sposób, by na róże sposoby stymulować mięśnie mam do pracy:) i jednocześnie sprawiać radość maluszkom. Dodakowo, po zajęciach będzie można uzyskać poradę dietetyczną. (Grupa wiekowa dzieci 3 m-ce - 3 lata).

Zapraszamy w każdy piątek o godz. 17