Żywe kultury bakterii, bakterie probiotyczne, probiotyki. Te określenia zna chyba każdy. Być może nie do końca wiemy skąd się biorą, jak działają, ale mamy świadomość, że to bakterie, których na pewno nie należy się obawiać. Wręcz przeciwnie – należy zadbać o dostarczanie ich organizmowi. Szczególnie, że jest to taki składnik, który jest bardzo ważny w procesach leczenia, regeneracji, rekonwalescencji, ale także szeroko rozumianej profilaktyki i budowania odporności.

Dobre bakterie – chronią, zapobiegają, leczą
Jeśli bakterie probiotyczne mają tak istotne znaczenie dla zdrowia na pewno warto wiedzieć nieco więcej na ich temat. Zwłaszcza, że tych bakterii nie powinno zabraknąć również w diecie najmłodszych – zapobiegawczo oraz w ramach różnych kuracji.

A zatem, w myśl definicji zaakceptowanej przez International Scientific Association for Probiotics & Prebiotics (ISAPP), są to „żywe drobnoustroje, które, podawane w odpowiednich ilościach, wywierają korzystny efekt zdrowotny u gospodarza”. Oznacza to, że spożywanie odpowiednio zbilansowanych ilości probiotyków wspomaga układ immunologiczny i wspiera różnego rodzaju terapie. Taka pozytywna flora bakteryjna jest również swoistym orężem przeciwko drobnoustrojom z zewnątrz oraz wewnętrznym, które szkodzą, mogą wywoływać infekcje, stany zapalne i poważne schorzenia. W kontekście leczenia schorzeń bardzo ważne jest także działanie bakterii probiotycznych w procesach łagodzenia negatywnych skutków antybiotykoterapii. Zwłaszcza, że wpływ probiotyków nie ogranicza się jedynie do specyfiki działania przewodu pokarmowego.

Układ pokarmowy wspiera odporność organizmu
Układ pokarmowy kojarzy nam się przede wszystkim z procesami trawiennymi, poniekąd słusznie. Warto jednak wiedzieć, że jego działanie to nie tylko metabolizm. Jest to także jeden z filarów budowania odporności organizmu. Mikroflora jelitowa to różnego rodzaju bakterie, a jeśli dostarczamy organizmowi odpowiednie ilości tych dobrych, utrzymujemy należytą równowagę. Tym samym zapewniamy właściwe działanie błon śluzowych, a w konsekwencji prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, który w dużej mierze odpowiada za siły obronne organizmu. W ten sposób chronimy także górne drogi oddechowe, zapobiegamy infekcjom i wspomagamy ich skuteczne leczenie. Dla rodziców szczególnie istotna powinna być wiedza, iż dzięki probiotykom można uchronić dziecko przed groźnymi rotawirusami, norowirusami, a także infekcjami wywołanymi przez Candida albicans, Helicobacter Clostridum, Salmoellę i Shigellę. A to jak wiadomo poważne zagrożenia dla dzieci, których układ odpornościowy jest w fazie rozwoju, a jednocześnie jest narażony na kontakt z wieloma patogenami.

Dobre bakterie w antybiotykoterapii
Na tym nie koniec, jeśli chodzi o dobroczynny wpływ bakterii probiotycznych. Różnego rodzaju infekcje są praktycznie nieuniknione w przypadku dzieci. Zdarzają się również takie, które muszą być leczone poprzez antybiotykoterapię. Z jednej strony wiemy, że antybiotyki są często niezbędne. Wiele infekcji bakteryjnych, chorób zakaźnych wymaga zastosowania tego rodzaju kuracji. Z drugiej strony wiadomo także o negatywnym wpływie antybiotyków, szczególnie na tzw. dobre bakterie, które są niezbędne dla wspomnianej wcześniej równowagi mikroflory jelitowej. Jej zachwianie wywołuje szerokie spektrum skutków – od nudności, biegunek aż po długotrwałe osłabienie sił obronnych organizmu. Dlatego wraz z antybiotykoterapią wprowadza się odpowiednią kurację bakteriami probiotycznymi. Warto na pewno sięgać po ich naturalne źródła (np. naturalne jogurty, maślanka, mleko acidofilne, kefir, bryndza, kapusta kiszona, ogórki kiszone). Niemniej jednak w przypadku małych dzieci, niemowląt konieczna jest odpowiednia suplementacja (np. preparatami Dicoflor). Według badań kuracja probiotykami zmniejsza ryzyko wystąpienia ubocznych skutków antybiotykoterapii aż o 50%.

Dlaczego jeszcze warto sięgnąć po bakterie probiotyczne?
Pamiętajmy o tym, że probiotyki to nie tylko ratunek w przypadku dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ale także element szeroko rozumianej profilaktyki. Producent preparatów Dicoflor wśród korzyści ze spożywania probiotyków wymienia np.:

• zapobieganie biegunkom po antybiotykach;
• skrócenie czasu trwania biegunki infekcyjnej;
• odbudowanie równowagi mikroflory po antybiotykoterapii;
• większą odporność na infekcje;
• lepsze trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn;
• wytwarzanie witamin z grupy B oraz witaminy K;
• łagodzenie objawów zespołu jelita drażliwego;
• łagodzenie kolek niemowlęcych.

Jak widać jest to szerokie spektrum czynników, które są bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu dziecka w każdym wieku.

Bezpieczne bakterie probiotyczne dla najmłodszych
W przypadku najmłodszych podawanie probiotyków w naturalnej postaci jest praktyczne niemożliwe. Maluchy nie zajadają jeszcze kiszonej kapusty czy kefiru. Dlatego kluczowe znaczenie ma podawanie bakterii probiotycznych w postaci przyswajalnej dla małych dzieci. Taki skuteczny, zalecany probiotyk powinien:

być sprawdzony, przebadany;

• wpływać korzystnie na zdrowie dziecka;
• być odporny na działanie kwasów żołądkowych i soków trawiennych;
• działać aktywnie w przewodzie pokarmowym;
• wspierać organizm w walce z patogenami.

Takie właściwości wykazują np. bakterie Lactobacillus rhamnosus GG (LBGG), które znajdują się w preparatach Dicoflor. Informacje na temat wszystkich produktów można znaleźć na stronie internetowej (http://www.dicoflor.pl). Warto wiedzieć, że wśród dostępnych preparatów są także, probiotyki, które mogą być podawane niemowlętom od pierwszych dni życia (np. Dicoflor w kroplach), inne są przeznaczone dla dzieci od 3 roku życia i dorosłych (np. Dicoflor 60).