Zapraszamy do oglądnięcia bardzo ciekawego materiału

Autor: Monika Cywińska

Instruktorka fitness i Pilates dla kobiet w ciąży i mam małych dzieci. Mamm 2,5 letniej Alicji i 4 miesięcznego Tymka. Od 3 lat prowadzi w Warszawie zajęcia wg. swojego autorskiego programu MAMAFIT - ĆWICZENIA DLA KOBIET W CIĄŻY I MAM MALUCHÓW. Owocem tych spotkań podczas wspólnych treningów jest stworzenie strony e-mamafit.pl. Strona powstała z potrzeby dzielenia się doświadczeniami z życia ćwiczącej mamy oraz wiedzą dotyczącą aktywności fizycznej w ciąży i po porodzie.