Strefa rodzica » Artykuły » Artykuły » Dlaczego niemowlę nie może spać w nocy?

Dlaczego niemowlę nie może spać w nocy?powiększ

Dlaczego niemowlę nie może spać w nocy?

Czy Twoja pociecha często budzi się w nocy? Czy jej sen jest niespokojny i nieregularny? Wielu rodziców narzeka na ten problem. Podczas gdy częste pobudki są normą u noworodka, niemowlęta mają już bardziej uregulowane pory snu i czuwania. Przyczyny problemów ze snem mogą mieć różne podłoże. Przedstawiamy kilka wskazówek dla niewyspanych rodziców.

 

Drzemki w ciągu dnia
Wiadomo, są maluchom niezbędne do prawidłowego rozwoju. Jeśli jednak są zbyt częste lub trwają za długo, mogą powodować kłopoty ze snem w nocy, ponieważ dziecko jest po prostu wyspane. Ustalcie regularne pory dwóch/trzech drzemek w ciągu dnia. Ważne, by ostatnia nie odbywała się zbyt późno.

 

Zmiany temperatury
Jeśli maluchowi jest za zimno lub za gorąco, nie ma szans na spokojny sen. Optymalna temperatura w sypialni dziecka to ok. 19°C. Upewnij się, czy Twoja pociecha jest odpowiednio ubrana, czy pokój został wywietrzony przed snem oraz czy maluchowi nie chce się pić. W upalne noce warto podawać dziecku przegotowaną wodę mineralną, by ugasić pragnienie.

 

Bolesne ząbkowanie
To jedna z najczęstszych przyczyn problemów ze snem. W aptece dostępne są preparaty w formie żeli, ale są też leki, które mają nieco inną formę podania. Jednym z nich jest lek dla maluchów i przynoszący ulgę w objawach towarzyszących ząbkowaniu. W skład leku wchodzą tylko naturalne składniki: Chamomillavulgaris (rumianek), która łagodzi ból i zmniejsza stan podgorączkowy związany z ząbkowaniem, Rheum (rzewień), który łagodzi biegunki towarzyszące ząbkowaniu oraz Phytolaccadecandra (szkarłatka), która łagodzi stan zapalny dziąseł. Lek nie zawiera także lidokainy oraz innych substancji niezwiązanych bezpośrednio z łagodzeniem objawów ząbkowania, takich jak: cukry, konserwanty itp. Lek to 10 jednorazowych dawek w sterylnie zamkniętych pojemniczkach (minimsach). Taka forma podania pozwala przede wszystkim na higieniczną aplikację leku do buzi dziecka bez zbędnego nadkażenia jamy ustnej dziecka, w której podczas wyrzynania się ząbka może dojść do stanu zapalnego i zakażenia rozpulchnionego dziąsełka. Jednorazowe dawki leku  zakraplane są bezpośrednio do buzi dziecka, a substancje czynne wchłaniają się przez śluzówkę - nie musimy szukać konkretnego miejsca, aby lek przyniósł ulgę dziecku.

 

Głód w nocy
Aktywne niemowlę zużywa w ciągu dnia mnóstwo energii. W nocy mleko mamy jest bardziej kaloryczne i wzbogacone w niezbędny do rozwoju tłuszcz - dlatego maluch instynktownie się go domaga. Dzieje się tak dlatego, że wiele dzieci w ciągu dnia jest tak zaabsorbowanych otoczeniem i ciekawych świata, że zaspokajają tylko pierwszy głód, by móc szybciej wrócić do zabawy. Braki muszą uzupełnić nocną porą.

 

Za dużo wrażeń przed snem
Zanim położymy malucha spać, powinien być zrelaksowany i wyciszony, zwłaszcza, jeśli w ciągu dnia doświadczył wielu wrażeń (np. pobyt w dużej grupie ludzie, wycieczka itp.). Zbyt duża ilość bodźców i brak wyciszenia przed snem powodują częste pobudki w ciągu nocy.

 

Zły nastrój rodziców
Niemowlęta wyczuwają wszystkie emocje opiekunów. Jeśli podczas usypiania dziecka jesteśmy zdenerwowani lub zniecierpliwieni, maluch z pewnością “przejmie” od nas te odczucia i nie będzie mógł zasnąć. Im bardziej jesteśmy spokojni, tym nasza pociecha szybciej i na dłużej zaśnie.


Lubisz CzasDzieci.pl?
Zobacz także: 50 porad jak nie wybuchnąć przy dziecku więcej » x
Zobacz » Artykuły » Artykuły
50 porad jak nie wybuchnąć przy dziecku

50 porad jak nie wybuchnąć przy dziecku

Dziecko jakkolwiek by się nie zachowywało nie zasługuje na to, abyśmy pozwalały sobie przy nim na wyładowanie swego stresu. Co zatem robić, aby takich zachowań uniknąć? więcej »
Biżuteria dla dziecka - czy to dobry pomysł?

Biżuteria dla dziecka - czy to dobry pomysł?

Czy dzieci mogą nosić biżuterię? Opinie na ten temat są podzielone. Niektórzy uważają, że biżuteria przeznaczona jest tylko dla dorosłych, inni zaś, że nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań. Obecnie, wielu producentów oferuje szeroki wybór kolczyków, bransoletek, czy też wisiorków na najmłodszych, dzięki czemu jest w czym wybierać. Biżuteria to także doskonały prezent na chrzciny, pierwszą komunię świętą, urodziny oraz wiele innych okazji. więcej »
Karmienie piersią po cesarskim cięciu - jak pobudzić laktację?

Karmienie piersią po cesarskim cięciu - jak pobudzić laktację?

Martwisz się, że cesarskie cięcie uniemożliwi karmienie piersią? Spokojnie, rodzaj porodu nie jest czynnikiem determinującym ilość produkowanego mleka. Jeżeli odpowiednio się przygotujesz, podawanie maluszkowi naturalnego pokarmu z piersi nie będzie stanowiło żadnego problemu. Dowiedz się, jak pobudzić laktację. więcej »
Jak odciągać mleko laktatorem elektrycznym? Podpowiadamy krok po kroku

Jak odciągać mleko laktatorem elektrycznym? Podpowiadamy krok po kroku

Chcesz pobudzić laktację, aby karmić piersią jak najdłużej? A może wracasz do pracy po sześciomiesięcznym urlopie macierzyńskim i nie zamierzasz rezygnować z podawania dziecku naturalnego pokarmu? W takich sytuacjach niezbędnym urządzeniem okaże się laktaktor elektryczny. Sprawdź, jak szybko i wydajnie odciągać nim mleko. więcej »
Wyprawka online

Wyprawka online

Koniec wakacji to okres, w którym rodzice wraz z dziećmi gorączkowo poszukują w sklepach przyborów szkolnych, plecaków, odzieży na zajęcia sportowe oraz wielu innych przedmiotów, które są niezbędne dzieciom przez kolejnych 10 miesięcy. więcej »
Znowu upały! Meteorolodzy alarmują.

Znowu upały! Meteorolodzy alarmują.

Pierwszy raz tego lata wydano ostrzeżenie 3. stopnia! Najbliższe dni upłyną pod znakiem gorących skrajności. Bądźcie ostrożni i dbajcie o siebie. więcej »
Problemy z erekcją a płodność. Jak zwiększyć potencję i szanse na dziecko?

Problemy z erekcją a płodność. Jak zwiększyć potencję i szanse na dziecko?

Płodność u mężczyzn nierozerwalnie wiąże się z poczuciem męskości. Zaburzona erekcja to jeden z problemów, który zaburza satysfakcjonujący seks oraz może mieć wpływ na obniżoną zdolność poczęcia dziecka. więcej »
Dlaczego młodzi rodzice płacą wysokie rachunki za prąd i jak mogą je obniżyć?

Dlaczego młodzi rodzice płacą wysokie rachunki za prąd i jak mogą je obniżyć?

Pojawienie się dziecka to zawsze rewolucja dla jego rodziców i wiele zmian w organizacji ich codziennego życia. Potrzebujecie więcej przestrzeni, energii i czasu. więcej »
Najczęstsze błędy w pielęgnacji niemowlaka ? sprawdź, czy je popełniasz

Najczęstsze błędy w pielęgnacji niemowlaka ? sprawdź, czy je popełniasz

Kiedy na świat przychodzi mały człowiek, świat dorosłych mocno się zmienia. Noworodek natychmiast staje się centrum ich zainteresowania. więcej »
Jak wybrać rower dla dzieci

Jak wybrać rower dla dzieci

Wybór rowerka dla dziecka to niełatwa sprawa, szczególnie, że na rynku jest całe mnóstwo interesujących modeli. więcej »
Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2018