godz. 18.00

To forma zorganizowanej aktywnej zabawy, w której otrzymujemy zestawy ćwiczeń śmiechowych, oddechowych i afirmacji.
Śmiech to nasz wrodzony mechanizm, który relaksuje, uwalnia stres, gniew, zmienia nastrój, dotlenia cały organizm i energetyzuje.
Gdy się śmiejesz, Twój organizm produkuje hormony szczęścia – endorfiny. Odmładza się. Zwiększa się jego odporność. Wytwarza się klimat akceptacji i bezpieczeństwa.
„Nic nie musi się udać”, wręcz przeciwnie im więcej błędów tym śmieszniej. Takie podejście otwiera nas na swobodę bycia sobą, lekkość, pewność siebie,  sprzyja  napełnianiu odwagą. Przydaje ekspresji w grupie.
Masz szansę nabrać dystansu do siebie i życiowych wyzwań.
Udział nie wymaga przygotowania.
Przyda się o wygodny strój,  by móc swobodnie zrywać boki i pękać ze śmiechu!

os. Przyjaźni 125C

Bilety: 25 zł.

Rejestracja pod nr tel.: 61 8200 582 lub e-mail: ksiegarnia@ksiegarniazbajki.pl