godz. 17:00

Podczas zajęć z nowego cyklu inspirowanego książką o medytacji dla dzieci Eline Snel „Uważność i spokój żabki” przekonacie się, że sztuki uważności można się nauczyć właśnie poprzez sztukę!

Czy dzieci można nauczyć uważności i spokoju? Czy można przekonać je, jak ważny jest oddech, skupienie na chwili obecnej? Pierwsze zajęcia będą dotyczyć emocji i ich roli w naszym życiu. Opowiemy o nich poprzez pryzmat książek i filmów (np. „W głowie się nie mieści”).

Staną się także kanwą ćwiczeń manualnych i opowieści.
prowadzenie: Agnieszka Chwiałkowska, Marta Ryczkowska