godz. 10.30-12.00

Jednym z najbardziej gorących tematów wśród rodziców maluchów jest wątek komponowania diety i żywienia dzieci. Zapraszamy na spotkanie, w trakcie którego dowiecie się po co w ogóle jemy i jak poszczególne składniki pokarmowe wpływają na ciało malucha i osoby dorosłej. Porozmawiamy o korzyściach dobrego odżywiania dla dziecka i mamy, czyli dlaczego warto dobrze żywić najmłodszych, a także o tym, jak rozszerzać menu o nowe produkty i o trudnościach z tym związanych. Poruszymy tematykę gustów, smaków i innych dziecięco-dorosłych różnic.

Spotkanie „Za mamusię!” będzie okazją do rozwikłania nękających Was dylematów jedzeniowych, więc przynieście ze sobą garść własnych pytań i wątpliwości.

Spotkanie poprowadzi Justyna Siwiela-Tomaszczyk – dietetyk kliniczny, magister zdrowia publicznego, magister inżynier technologii żywności i żywienia człowieka. Właścicielka Centrum Edukacji Żywieniowej i Dietoterapii „VitaNutrica”, dietetyk w CM Sanitas, przez lata współpracująca ze Szkołą Naturalnego Rodzenia „Aktywna Mama”. Od lat współpracuje jako nauczyciel akademicki z Wyższą Szkołą Nauk Społecznych w Lublinie. Członkini  Stowarzyszenia „Ekolubelszczyzna”. Współautorka książki „Kuchnia pełna przygód, czyli na tropie tajników dobrego odżywiania”. Zarażona bakcylem pracy w nurcie psychodietetycznym, realizuje program skutecznego doradztwa promującego zdrowy styl życia oraz wspomagającego leczenie wielu dietozależnych schorzeń. Sukces terapii prowadzącej do zachowania lub osiągnięcia prawidłowych nawyków żywieniowych upatruje w pracy na wielu płaszczyznach życia człowieka: żywienie, aktywność, psychika, traktując je jako nierozerwalne.

Koordynacja: Marta Graban-Butryn – m.graban-butryn@ddkczubypoludniowe.pl oraz Alicja Kawka a.kawka@ddkczubypoludniowe.pl

Koszt udziału 10 zł

Zapisy – zajecia@ddkczubypoludniowe.pl

Warsztaty są skierowane do rodziców i dzieci do lat 4.

Liczba miejsc ograniczona!