Warszawa

Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci

Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci

(Ilustr.)
Wydawnictwo: Levyz
od 6 do 12 lat
PATRONAT
ISBN: 9788394907105
Tematyka: psychologia, poradnik, lęk, emocje

Opis książki

“Wiesz już jak zmienić kanał w telewizorze. Teraz dowiesz się, jak zmienić go w swojej głowie!”

 

Strach rodzi się mózgu, a lęk w umyśle. Stach “to coś” czego się boimy, podczas gdy w lęku “tego czegoś” nie ma. Jeśli jesteś rodzicem dziecka, które odczuwa stany lęku i niepokoju, to wiesz, że nakłanianie dziecka, by przestało się martwić nie pomaga. Lęk rośnie, przeobraża się i stawia opór, gdy chcemy się go pozbyć. Doskonałą pomocą jest książka dr Dawn Huebner: “Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci”. Łącząc terapię z zabawą, autorka w nowatorski sposób uczy dziecko, jak radzić sobie z lękiem. Proponuje techniki i strategie radzenia sobie z lękiem uogólnionym oparte na solidnie umocowanej w nauce terapii poznawczo-behawioralnej. Element poznawczy zmienia niekonstruktywne reakcje emocjonalne i wzorce myślenia dziecka, a element behawioralny wzmacnia zachowania pożądane, eliminując zachowania niepożądane. Co istotne, program terapeutyczny opracowany przez autorkę nie nuży małego czytelnika. Dawn Huebner unika specjalistycznego żargonu, a wiedzę teoretyczną przemyca w plastycznych i pobudzających wyobraźnię metaforach, które żartobliwie zilustrowała Bonnie Matthews. W każdym rozdziale znajduje się część praktyczna, która pomoże dziecku zwerbalizować swoje lęki i obawy oraz pobudzi je do ekspresji twórczej. Jest to profesjonalne, a zarazem kreatywne narzędzie, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i specjalistów zdrowia psychicznego.

 

“Co robić, gdy się martwisz” została nagrodzoną Złotym Medalem w konkursie National Parenting Publications Awards i rekomendowana jest przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne.

 

Dawn Huebner jest doktorem psychologii, psychologiem klinicznym, psychoterapeutą, mamą (kiedyś) lękliwego dziecka i autorką przetłumaczonych na 21 języków poradników psychologicznych dla dzieci, których sprzedaż sięgnęła miliona. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom’s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award) jak i dzieci (Young Voice Award). “Co robić, gdy się martwisz” to jej bestsellerowy poradnik.

Udostępnij na facebooku

Kup teraz

Szukamy najtańszych księgarni internetowych...

Recenzja książki Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci

Ważna, dobrze napisana, pomocna

Książka pod tytułem Co robić, gdy się martwisz to krótki, treściwy poradnik dla dzieci i ich rodziców.  W sposób jasny i obrazowy zostały w nim przedstawione wskazówki dotyczące... czytaj więcej »

Znajdź po wieku

wszystkie  0-3 lat  4-5 lat  6-7 lat  8-9 lat  10-12 lat  13-14 lat  dla rodziców

Znajdź po tematyce

wszystkie  bajka  baśnie  biografia  ciekawostki  czytanki  design  detektywistyczna  dla chłopców  dla dziewczyn  dla młodzieży  więcej tematów »

Warto zobaczyć