Decyzja o zapisaniu dziecka na zajęcia sportowe jest efektem inicjatywy rodzica lub impulsu ze strony dziecka. Dorosła osoba musi zdawać sobie sprawę z obowiązków jakie są związane z uczęszczaniem na treningi, zawody, z wizytami u lekarzy, czy koniecznością zapewnienia obuwia i sprzętu. Młody człowiek tymi aspektami się nie musi przejmować. To nie znaczy, że będzie wyłącznie miło i przyjemnie, a wysiłek pojawi się tylko podczas aktywności fizycznej.

Sport dla osoby, która lubi ruch i współzawodnictwo jest przyjemnością, wyzwaniem, drogą do samorealizacji, zdobycia uznania, bycia członkiem grupy. Wysiłek fizyczny nie jest jednak jedyną ceną. Warto uświadomić dziecku, które chce trenować, że:

• musi regularnie uczestniczyć w treningach,
• sport nie może wpływać na wyniki w nauce, więc będzie więcej pracy,
• sportowiec musi zachowywać dietę i się wysypiać,
• będzie mieć znacznie mniej czasu na inne zajęcia,
• że czekają je wyjazdy na zawody,
• musi się podporządkować trenerowi.

Dobrą koncepcją jest weryfikacja zapału młodego sportowca. Można podążyć za pomysłem z kupnem smyczy dla dziecka, które chce mieć psa i uzgodnieniem, że go dostanie pod warunkiem, że przez 2 miesiące codziennie o 6:50, bez względu na pogodę wyjdzie na 10 minut na spacer i to samo zrobi po szkole. Znam przypadek chłopca, który w czerwcu oświadczył, że chce grać w koszykówkę od września i w związku z tym potrzebuje buty i inny sprzęt z wysokiej półki. Jego tata zaproponował umowę, która przyniosła sukces. Syn miał przez całe wakacje trenować grę w kosza przez godzinę dziennie sam i, w miarę możliwości z tatą. Obu panom i ich relacji ojciec-syn wyszło to na dobre. Teraz to starszy z koszykarzy musi zabiegać o czas syna na wspólne porzucanie do kosza, bo chłopak ma treningi, zawody, obowiązki…

Pokazywanie jakie mogą być skutki uboczne, czy mniej miłe strony każdego działania przygotowuje dziecko do analizowania sytuacji przez podjęciem działania. To pozwala uniknąć ewentualnych przykrych konsekwencji podejmowanych aktywności. Świadomość i rozumienie związków przyczynowo-skutkowych przydaje się przez całe życie, w wielu jego sferach.