godz. 11.00 - 11.45

Masaż Shantala to indyjska technika masowania niemowląt i dzieci przez najbliższych opiekunów. Obejmuje całe ciało, masaż kończy się gimnastyką. Na zajęcia zapraszamy rodziców z nieraczkującymi niemowlętami (wiek do ok. 8 miesięcy).

Korzyści z wykonywania masażów:
- budują więź z rodzicem

- podnoszą poczucie bezpieczeństwa
- wpływają na uregulowanie snu
- poprawiają trawienia (profilaktyka kolki)
- podnoszą świadomość własnego ciała i jego granic u dziecka (masowane dzieci szybciej dowiadują się, że mają nóżkę)
- podnoszą odporność, stymulują układ hormonalny
- stymulacja każdej części ciała wpływa na przygotowanie do podjęcia odpowiedniej roli, m.in: masaż okolic ust przygotowuje do jedzenia łyżeczką i mówienia, masaż paluszków stymuluje do wszelkich czynności manualnych i pisania.

Warsztat prowadzi Paulina Łasak-Ponikło, certyfikowana przez Polską Szkołę Masażu Shantala instruktorka masażu Shantala, instruktorka szkoły rodzenia.

Maksymalna liczba osób w grupie: 8, minimalna liczba osób w grupie: 3
Na zajęcia proszę przynieść duży ręcznik oraz oliwkę dla dziecka.

Koszt kursu: 90 zł.

Zapisy do dnia: 10 marca 2015

Informacje i zapisy: mail: groszki@groszki.com.pl, tel. 502610513
Proszę podać dziecka wiek dziecka oraz telefon kontaktowy.

Dojazd:
Tramwaj: 1, 5
Autobus: 123, 139, 153, 193, 501


ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida,
os. Górali 4, Kraków
tel. 12 644-38-98
e-mail: artzona@okn.edu.pl
www.artzona.okn.edu.pl
www.facebook.com/ARTzonaOKN