godz. 17:00 - 19:00
Zapraszamy na kolejne spotkania pt. „Zdrowe żywienie i dieta”, skierowane do obecnych i przyszłych rodziców oraz opiekunów małych dzieci, realizowane w ramach programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” w ARTzonie Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida w Krakowie.
Tematyka: Przygotowanie do karmienia piersią.
Prowadzenie: Iwona Koprowska, doradczyni laktacyjna i dietetyczka
Na spotkanie wstęp wolny.
Warsztaty w ramach programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” odbywają się będą w czterech cyklach:
1. „Naturalnie będę karmić”,
2. „Mama karmiąca i jej dziecko od kuchni”,
3. „Dieta przyszłej mamy”,
4. „6 złotych zasad zdrowego odżywiania na 1000 pierwszych dni”.
Podczas spotkań przyglądamy się m.in. tematyce odżywiania w ciąży, jego wpływu na prawidłowy rozwój płodu i zdrowie dziecka w ciągu całego życia oraz wyłącznemu karmieniu piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia dziecka. Cykl spotkań przeznaczony jest dla wszystkich tych, którzy opiekują się niemowlętami i małymi dziećmi i ma na celu uświadomienie rodzinom znaczenia
zdrowego żywienia dzieci, szczególnie w pierwszych trzech latach życia.
Program „1000 pierwszych dni dla zdrowia” to ogólnopolski program edukacyjny realizowany przez szeroką koalicję partnerów, którego celem jest wprowadzenie pozytywnych nawyków żywieniowych u kobiet ciężarnych i najmłodszych dzieci oraz zmiana negatywnych trendów związanych z dietą, zainicjowany przez Fundację NUTRICIA.
Informacje i zapisy:
Katarzyna Szczęśniak
e-mail: k.szczesniak@okn.edu.pl
tel. 692-452-217
Dojazd:
Tramwaje: 1, 5; Autobusy: 123, 139, 153, 193, 501
Miejsce:
ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida,
os. Górali 4, Kraków