W mieście » Wydarzenia dla dzieci » Zapowiedzi i zapisy » Akademia Zdrowego Łakomczucha


Akademia Zdrowego Łakomczucha powiększ

Akademia Zdrowego Łakomczucha

Program edukacyjny dla rodziców małych dzieci w ramach kampanii ZDROWE ŻYWIENIE - MĄDRE MYŚLENIE.

 

Akademia Zdrowego Łakomczucha to cykl spotkań edukacyjnych ze specjalistami zakończony konkursem żywieniowym wraz z wydarzeniami towarzyszącymi.
Projekt jest współfinansowany ze środków Gminy Miejskiej Kraków.

 

Akademia Zdrowego Łakomczucha to cykl spotkań edukacyjnych ze specjalistami zakończony konkursem żywieniowym wraz z wydarzeniami towarzyszącymi.
Projekt jest współfinansowany ze środków Gminy Miejskiej Kraków.

 

CZĘŚĆ I

Program spotkań edukacyjnych

 

"Jesteś tym co jesz" - to banalne, lecz jednak prawdziwe stwierdzenie, o którym często zapominamy na co dzień niestety. Akademia Zdrowego Łakomczucha to projekt skierowany do rodziców małych dzieci, dla których przygotowanie posiłków rodzinnych jest codziennością, ale i weekendową przygodą.

 

Prowadzenie Kinga Pukowska Fundacja Polekont. Istota Przywiązania.

 

 

    18 października 2017, środa g. 12.30-14.30

Jak nie wychować niejadka? Czyli o metodzie BLW nie tylko dla niemowlaków, o rozszerzaniu diety małego dziecka i nowych zaleceniach z tym związanych oraz diecie mamy karmiącej.

 

    25 października 2017, środa g. 12.30-14.30

Co w jogurcie piszczy? Czyli dlaczego warto czytać etykiety. O produktach light, "zmowach żywieniowych" - czego unikać a co można zrobić samemu w domu. O półproduktach i zdrowych zamiennikach.

 

    15 listopada 2017, środa g. 12.30-14.30

Czy jedzenie może być leczeniem? Czyli o prewencji: jedzenie zgodnie z porą roku, diecie eliminacyjnej (związanej z nietolerancjami glutenu, mleka itp).

 

    22 listopada 2017, środa g. 12.30-14.30

Domowa spiżarnia czyli o przetworach słów kilka. Co warto zamknąć w słoiku a co zamrozić? Przepisy na szybkie domowe pewniaki, jak sprawić aby zwykła zupa pomidorowa stałą się pełnowartościowym posiłkiem.

 

CZĘŚĆ II KONKURS

„Zdrowy, rodzinny posiłek"

 

Celem konkursu „Zdrowy, rodzinny posiłek" jest  propagowanie zdrowych nawyków żywieniowych całej rodziny. W konkursie mogą wziąć udział całe rodziny. Konkurs przeprowadzony jest w trzech kategoriach: menu dzienne, zbilansowany obiad dla rodziny i słodycze bez cukru.

 

Kategorie konkursowe


1/ menu dzienne
Aby wziąć udział w konkursie należy przesłać przykładowe menu dzienne, w którym zgłaszający powinien wypisać przepisy trzech głównych posiłków (śniadanie, obiad, kolacja)

 

2/ zbilansowany obiad dla rodziny
Aby wziąć udział w konkursie należy przesłać przepis na zbilansowany obiad dla rodziny (złożony z trzech części: przystawka, danie główne i deser) wraz z fotografią tego dania

 

3/ słodycze bez cukru, przepis na smaczny i słodki podwieczorek dla dzieci do 3 roku życia (prosimy o przesłanie przepisu wraz z przygotowaniem, przekąska nie może zawierać cukru, mile widziane zdjęcie gotowego produktu)

 

Terminy zgłoszeń: od 16 X – 16 XI 2017 r.

Zgłoszenia należy przesyłać na adres mailowy artzona@okn.edu.pl z dopiskiem w tytule maila KONKURS „Zdrowy, rodzinny posiłek". Warunkiem udziału w konkursie jest przesłanie prawidłowo wypełnionego zgłoszenia dostępnego na stronie www.artzona.okn.edu.pl.

 

Finał konkursu odbędzie się 22 XI środa, g. 14.30 po ostatnich warsztatach z cyklu Akademia Zdrowego Łakomczucha.

 

CZĘŚĆ III

wydarzenia towarzyszące

 

    24 października 2017, wtorek g. 16.30-18.00

Mniam! Mniam! Przepis na książkę kucharską – warsztaty introligatorskie dla dzieci, prowadzenie Paulina Maciaszek, zapisy p.maciaszek@okn.edu.pl

 

    27 października 2017, piątek g. 16.00-19.00

Wielka Wymiana Przepisów BLW dla dzieci i rodziny, zapisy i informacje: p.maciaszek@okn.edu.pl

 

Szczegółowa informacja dotycząca programu „Akademia Zdrowego Łakomczucha” Katarzyna Szczęśniak k.szczesniak@okn.edu.pl


www.facebook.com/ARTzonaOKN
www.artzona.okn.edu.pl

ArtZona
Wizytówka organizatora:

ArtZona

os. Górali 4, Kraków

tel.: 12 644 38 98



Lubisz CzasDzieci.pl?
KOMENTARZE:

Napisz komentarz, pomóż innym, opiniuj treści
Treść:
Maksimum 1500 znaków.
Imię:
Kod z obrazka:
Interesują mnie terminy:
Wiek dziecka:
Interesują mnie wydarzenia z kategorii »

Newsletter

Chcesz być na bieżąco z wydarzeniami? Skorzystaj z naszego newslettera

Zobacz co zyskujesz
Weekend w pigułce 21-22 października 2017

Weekend w pigułce 21-22 października 2017

W ten piękny jesienny weekend nie siedźcie w domach! Propozycji dla dzieci i rodziców jest mnóstwo. Warsztaty, spektakle, seanse i festiwale czekają na Was w Krakowie.  

Temat na czasie

Mamo, zatrzymaj się na chwilę!

Mamo, zatrzymaj się na chwilę!

Zapracowana mama wstaje skoro świt i próbuje okrążyć kulę ziemską, zanim dzień się skończy. Jak to możliwe? Czy spija rano magiczny napój Panoramixa? Nie, dlatego prędzej czy później musi zwolnić.  

Nowinki

Kościana gra w Potwory

Kościana gra w Potwory

Emocjonująca gra, która stała się bestsellerem na świecie, nareszcie w Polsce. Nakładem Egmont Polska ukazała się właśnie nowa gra „Potwory...  
Ogólnopolska Zbiórka Darów Kulturalnych

Ogólnopolska Zbiórka Darów Kulturalnych

W naszym otoczeniu jest mnóstwo miejsc, w których brakuje książek, jakie mogą wywołać uśmiech na niejednej twarzy. To właśnie tam literaccy...  

W domu z dzieckiem

Back To School Dolce Gusto Niezapominajka Gry - Nasza Księgarnia Pamiętnik Zuzy Łobuzy Kapitan Nauka Doktor Misia Domowa Akademia Winx! Rodzinne wakacje EkoRodzice radzą

Sonda – Czas Dzieci

Czy poleciłbyś portal CzasDzieci.pl znajomym rodzicom?
zdecydowanie nie
raczej nie
nie mam zdania
raczej tak
zdecydowanie tak


Kraków | Warszawa | Wrocław | Śląsk | Łódź | Poznań | Lublin | Trójmiasto | Bydgoszcz | Rzeszów | Szczecin

© Copyright by Czas Dzieci - Portal informacyjno-rozrywkowy 2006-2017