Warszawa

Porady naszych Ekspertów

Plecaki

Jak waga plecaków szkolnych wpływa na wady postawy u dzieci?

Pytanie przesłał Pan Adam

Odpowiedź:

Witam serdecznie,
Nie ma określonych dopuszczalnych norm dotyczących wagi plecaków szkolnych, które gwarantowałyby prawidłowy rozwój postawy.


Na postawę dziecka ma wpływ wiele czynników- genetyczne( budowa ciała: układ kostno- stawowo- mięśniowy, napięcie mięśniowe), czynniki środowiskowe- ilość zajęć ruchowych, pozycja do nauki- właściwe krzesło, ilość czasu spędzanego w pozycji siedzącej, oraz nawyki złej postawy w czynnościach codziennych.


Tak naprawdę samo noszenie ciężkiego plecaka to tylko jeden z elementów, który może wpływać na złą postawę. Z własnego doświadczenia wiem( mój syn jest w 4 kl. SP, waga tornistra ok. 6,5 kg), że dzieci są dowożone do Szkoły, w budynku przechodzą z klasy do klasy, więc tego noszenia nie jest tak wiele. Jeśli dziecko samo chodzi do szkoły długi dystans polecam albo plecaki na kółkach- w naszej szkole całkiem popularne, albo dobrej jakości plecako- tornistry z dobrze wyprofilowaną częścią przylegającą do pleców- zapewnia to lepsze rozłożenie ciężaru( np. firmy Hama).


Tak naprawdę najważniejsze jest zapewnienie dziecku codziennej porcji ruchu- sztuki walki, ścianki wspinaczkowe, taniec, pływanie- ZAMIAST KOLEJNYCH ZAJĘĆ DODATKOWYCH Z KOLEJNEGO JĘZYKA OBCEGO, oraz prawidłowa pozycja siedząca do nauki- z podparciem części lędźwiowej kręgosłupa.


Jeżeli Postawa dziecka Państwa niepokoi warto skorzystać z porady w Poradni Rehabilitacyjnej.


Pozdrawiam,
Małgorzata Szmurło

Zobacz inne porady w tematyce: wady postawy, plecak

Lubisz CzasDzieci.pl?  Polub nas na Facebooku!

Komentarze


Portal CzasDzieci.pl ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. CzasDzieci.pl nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.

Przeczytaj również

Warto zobaczyć