Porady naszych Ekspertów

Karmienie piersią, a sauna oraz koktajl proteinowy (np. Herbalife)

Witam,

Mam do Pani dwa pytania. Czy w czasie karmienia piersią można korzystać z sauny? Oraz czy mogę zastąpić jeden posiłek dziennie koktajlem proteinowym. Chciałabym zrzucić kilka kilogramów, a wiem że w trakcie karmienia nie mogę stosować żadnej restrykcyjnej diety.

Bardzo proszę o Pani opinię.

Pozdrawiam,
Karolina

Natalia Raczkowska

Doradca laktacyjny

Odpowiedź:

Witam,

W czasie karmienia piersią może Pani korzystać z sauny. Proszę tylko
pamiętać o uzupełnianiu płynów. Co do drugiego pytania, niestety nie znam
składu tych koktajli i nie wiem, czy może je spożywać kobieta karmiąca
piersią. Polecam wizytę u dietetyka i skomponowanie zdrowej i zbilansowanej
diety. Ważna jest też aktywność fizyczna.

Pozdrawiam i życzę sukcesów w osiąganiu wymarzonej sylwetki,

Natalia Raczkowska

Zobacz inne porady w tematyce: karmienie piersią

Zobacz wszystkich ekspertów

Udostępnij

Lubisz CzasDzieci.pl? Polub nas na Facebooku!

Komentarze

Inne porady w tematyce:

karmienie piersią:

więcej porad w tematyce: karmienie piersią »

Portal CzasDzieci.pl ma przyjemność współpracować z gronem ekspertów, jednak często problemy wymagają pilnej lub dodatkowej porady medycznej. CzasDzieci.pl nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w niniejszym serwisie. Zalecamy bezpośredni kontakt ze specjalistą w celu konsultacji danego problemu. Po zgłoszeniu pytania, zostanie ono po akceptacji redakcji umieszczone wraz z odpowiedzią konkretnego eksperta.